Pautas ante el TDAH, para el niño y para los padres

Vamos a ver hoy una serie de pautas concretas que pueden ayudar en la convivencia diaria de aquellas familias que tienen algún hijo con TDAH diagnosticado.

Pautas para el niño con TDAH

Veamos unos consejos que puede ser útiles para el propio niño con diagnóstico de TDAH:

– Solicita que te repitan las instrucciones si no lo entiendes o no te acuerdas.

– Escribe notas para acordarte de las cosas importantes.

– Es importante que crees rutinas diarias y la posibilidad de utilizar alarmas u otros recordatorios que te señalen cuándo debes pasar a otra tarea o actividad.

– Divide las tareas en pequeños grupos de actividades.

– Confirma que has terminado la tarea antes de pasar a la siguiente.

– Cuando trabajes concentrado, haz pequeños descansos.

– Es muy importante que descanses las horas necesarias, hagas alguna actividad deportiva y te alimentes equilibradamente.

AlexCreative Commons License Raúl A.- via Compfight

Pautas para los padres del niño con TDAH

– Coordinación fundamental entre los padres para todo, que el niño no vea ningún tipo de discordancia en órdenes, acuerdos, etc.

– No hay que ser con él excesivamente permisivo, hay que darles normas de conducta y límites adecuados a su condición de TDAH.

– Órdenes cortas, prestarle atención escuchándolo y hablarle con paciencia.

– Mejorar su autoestima y su confianza, ensalzando sus logros, usando los elogios y motivándole en sus retos.

– Mantener en todo lo posible una misma rutina de vida familiar, en cuanto a horario y en cuanto a actividades.

– Evitar en el niño estímulos intensos como ruidos excesivos, luces, gritos, etc.

– Cuando vaya a ver cambios en las rutinas y en las actividades es mejor comunicárselo con el mayor tiempo posible.

– Resaltar sus éxitos, nunca sus fracasos.

– Supervisión y apoyo constante, también para transmitirle confianza.

– Darle tareas domésticas que pueda realizar para implicarle en la dinámica de la vida familiar.

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Este artículo fue escrito por:

- que ha escrito 164 posts on Psicología para todos/Superdotados/Psicología infantil/Depresión.

Psicólogo Sanitario, Máster en Terapia de conducta y Trastornos de la personalidad, Profesor Universitario en la Universidad Isabel I y en la Universidad Camilo José Cela, soy además enfermero, con la especialidad de enfermería del trabajo.

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Una respuesta hacia “Pautas ante el TDAH, para el niño y para los padres”

  1. Gime dice:

    Este trastorno tiene cura ?

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