Los daños que nos produce estar enojados

Daños del enojo

Gracias a una nueva maravilla que nos acercan las nuevas tecnologías, las infografías, esta semana hemos rescatado de la red esta, que nos deja ver claramente todos los efectos en el organismo de estar enojado.

Creo que merece la pena detenerse a examinarla y recapacitar por todas aquellas tonterías diarias que nos hacen enojarnos, y sopesar, con los efectos que provoca el enojo, si realmente merecen la pena.

La infografía se ha obtenido con datos del Centro Universitario de Ciencias de la Salud de la Universidad de Guadalajara, y nos muestra que es lo que sucede al enojarnos, ofreciéndonos también algunas recomendaciones a seguir para tratar de evitarlo o al menos reducir las consecuencias que provoca.

daños del enojo

El mérito de la infografía es de Notimex, y yo la he rescatado de geeksroom, dos fantásticas webs de temática distinta.

email
Si te ha gustado el artículo te agradeceríamos que lo compartieras en Facebook para que otras personas también puedan leerlo.

Este artículo fue escrito por:

- que ha escrito 54 posts on Psicología para todos/Superdotados/Psicología infantil/Depresión.

Psicólogo, Máster en Terapia de conducta y Trastornos de la personalidad, es además enfermero, con la especialidad de enfermería del trabajo y Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales con las especialidades de Ergonomía y Psicosociología Aplicada e higiene Industrial.

Contacta con el autor

Deja un comentario

¿Quieres recibir las novedades de Psicoglobalia?

Introduce tu correo:

Revista Alkaid ¡No te la pierdas!

revista Alkaid

Mis últimos tweets

Páginas recomendadas

logo lacaries logo cometelasopa logo actividadesconhijos logo bullying-acoso logo tuningfotos logo dietadoctorcohen

¿No encuentras lo que buscas? Prueba aquí

Búsqueda personalizada

Mi último pin en Pinterest

  • Follow Me on Pinterest
Licencia de Creative Commons
IBSN: Internet Blog Serial Number 26-175-03-577