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9 Claves para superar el duelo

El año pasado perdí a mi padre, un duro golpe, sabía que era posible, por una larga enfermedad cardíaca, pero nunca esperas levantarte un día y que te llamen comunicándote su muerte.

El cómo yo lo viví es un ejemplo de cómo se puede afrontar una pérdida de un ser muy querido, pero es un ejemplo de una forma de afrontarlo. Existen muchas formas de pasar un duelo, aunque tengan patrones comunes, hay tantas formas como personas en este mundo. Entonces ¿cuál es la válida o la mejor? Evidentemente decir que todas parece obvio, pero sí que es verdad, que desde fuera, da la impresión de que unas personas lo llevan mejor que otras. La clave está en cómo pasar el duelo sin que se trastoque demasiado tu estado de ánimo ni tu dinámica diaria.

claves superar duelo Foto: Paco Cameo

Qué es el duelo

La muerte es un escalón natural de nuestra propia existencia. Cuanto antes lo aceptemos, es más probable que antes sobrellevemos la muerte de mejor manera, sin llegar a eliminar nunca el sentimiento de ausencia que una muerte puede desencadenar.

Ya desde pequeños comenzamos a tener contacto con la muerte a través de lo que nos cuentan, de películas, de cuentos o libros, o de lo que vemos en la televisión… Pero es una etapa en la que apenas somos conscientes de lo que significa morir. A medida que crecemos se nos va un familiar, un conocido, un amigo y comenzamos a ver que es una pérdida permanente, de la que nos cuesta recuperarnos más o menos según la cercanía de la persona que nos ha dejado, cómo haya sucedido la muerte, nuestro carácter y estilos de afrontamiento, la red de apoyo social que tengamos, creencia o religión, experiencias anteriores de duelo, etc. (Factores que influyen en la vivencia del duelo)

El duelo es la etapa posterior a la pérdida de una persona por la que sentimos un vínculo emocional, sea familiar, amigo, compañero, etc., y que nos es completamente necesaria para reorganizarnos sentimental, cognitiva y socialmente, aceptar el que la persona se ha ido y emprender un nuevo camino con dicha ausencia.

Las etapas del duelo

Mucho se ha escrito sobre esto, aunque una de las propuestas más aceptadas es la que realizó la Dra. E.  Kubbler Ross, quien propuso 5 etapas en el duelo:

  1. Negación, aislamiento e incredulidad: en un primer momento no aceptamos la pérdida, no nos lo creemos, no nos ha dado tiempo a encajar la noticia.
  2. Ira: sustituimos la incredulidad por el resentimiento, por la rabia. Aparecen los por qué, se carga contra los sanitarios, contra quien provocó el accidente, contra el familiar que no estuvo presente… Esta ira es una fase normal, y como tal, no se debe tener en cuenta como algo personal.
  3. Negociación: intentamos buscar una salida al hecho a través del pacto, del regateo, de la negociación, con Dios, con nosotros mismos…
  4. Depresión y tristeza: nos invade la tristeza, el sentimiento de soledad. El apoyo de los más cercanos es completamente necesario, y es un periodo preparatorio para la última etapa.
  5. Aceptación: hemos llegado al final del camino. Llevamos un tiempo sin la persona, han surgido nuevos planes, proyectos, actividades… Le recordamos con añoranza, pero ya miramos la vida de otra forma.

Esta fases originariamente se establecieron para aquellos que esperan su propia muerte de forma inminente, pero se ha observado que son igualmente válidas para aquellos que sufrimos la pérdida de un ser cercano. Incluso también se aplica cuando hay “pérdidas sin muerte”, como son las rupturas o separaciones. Son secuenciales, pero no todos pasamos por todas las etapas, y el orden y la duración de cada una también son alterables.

En mi caso personal, la primera etapa duró tan solo unas horas. La segunda etapa más que ira fue de culpabilidad, por no haberle dicho en más ocasiones lo mucho que le quería y por no haber estado a su lado en ese momento en el que se fue. La tercera no existió para mí, seguramente por mi carácter conformista; con la cuarta estuve bastante más tiempo (varios meses y todavía no me he desprendido del todo de ella, quizás me resista a hacerlo porque temo que si dejo de llorarle, quizás le olvide, aunque sepa que es un temor no fundado), y en cuanto a la quinta, apareció de forma obligada, tengo dos hijas y un feliz matrimonio, hay que seguir tirando del carro.

En ocasiones el duelo está mal resuelto o se vuelve complicado (duelo patológico). Se manifiesta cuando hay periodos de extrema tristeza, cuando han pasado muchos meses y estamos en las primeras etapas, cuando refiere un dolor intenso, o hay ideaciones suicidas, cuando tiene reacciones emocionales intensas o exageradas para el estímulo que las provoca, no acaba de recuperar una dinámica normal de vida y/o trabajo, pensamientos recurrentes de culpa o de asuntos pendientes… En estas ocasiones se hace necesaria la intervención de un psicólogo para evaluar y tratar a esta persona.

9 Claves para superar un duelo

 

Las claves fundamentales para superar el duelo son las siguientes:

  1. Se necesita tiempo para asumir la pérdida. Para algunas personas será más tiempo que para otras. Necesitamos darnos ese tiempo para hacernos a la idea de la ausencia.
  2. Es necesario expresar los sentimientos, poder comentarlos con alguien, hablarlo. Necesitamos compartir nuestra experiencia, es también un modo de demostrar lo que sentimos por la persona fallecida.
  3. Es imprescindible tener una red de apoyo social. Un conjunto de personas, familia o amigos, que nos ayuden a pasar estas etapas, que estén a nuestro lado en momentos de tristeza, o simplemente que nos escuchen.
  4. Hay que recordar a la persona. No hay que olvidarla, fue parte de nuestras vidas, y deberá seguir siéndolo en nuestros recuerdos. Olvidar no facilita el seguir adelante, hay que recordar para asumir que se ha ido y que se debe seguir caminando.
  5. Hay que asumir que se debe seguir viviendo. La vida no cesa porque se muera un ser querido. Es más, es muy probable, que a pesar de nuestro dolor intenso, de nuestras ganas de no vivir, habrá personas a nuestro alrededor que nos quieran “vivos” y que nos necesitan a su lado. Esta puede ser una buena razón para arrancar y seguir adelante.
  6. Es conveniente tener datos de cómo ha ocurrido. Si la persona quiere saber, no hay porque protegerle, puede necesitar esos datos para integrar y asumir el hecho en su vivencia personal. La sobreprotección no siempre es adecuada. Ahora, sí se debe tener claro el adecuar los datos a la edad de la persona. No hace falta recrearse en datos médicos o violentos (por poner dos ejemplos), cuando el que solicita la información es un hijo de 11 años.
  7. Acudir a las celebraciones y manifestaciones relacionadas con la muerte. Es otra forma de reconocer socialmente la muerte del ser querido. Los demás te apoyan y comparten tu dolor. Son ritos necesarios desde el punto de vista del hombre como ser social.
  8. Los horarios, rutinas, hábitos y costumbres son buenos aliados. Nos devuelven a la realidad del día a día. No hay que forzarlo tampoco, la persona volverá a ellos o establecerá unos nuevos cuando esté preparada.
  9. Nuestra forma de llevar el duelo debe ser respetada. Cada uno expresará el dolor de una manera, pasará de unas fases a otras en distintos momentos, tenemos distintos caracteres, vínculos con el difunto… Hay lugar para todos, y el respeto es la mejor opción.

 

Tenemos que tener bien presente que el tiempo es necesario para recuperarse  y que hay distintas formas de manifestar el dolor por la pérdida. Teniendo en cuenta estas dos cuestiones básicas, las demás claves surgen por sí mismas.

 

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Este artículo fue escrito por:

- que ha escrito 40 posts on Psicología para todos/Superdotados/Psicología infantil/Depresión.

Psicólogo, Máster en Terapia de conducta y Trastornos de la personalidad, es además enfermero, con la especialidad de enfermería del trabajo y Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales con las especialidades de Ergonomía y Psicosociología Aplicada e higiene Industrial.

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156 Respuestas hacia “9 Claves para superar el duelo”

  1. alex dice:

    Gracias por los consejos. Ahora mismo hace 5 semanas de la muerte de mi padre y es todo muy duro, lo describes perfectamente. Leer que esto es un proceso ‘normal’ trae algo de alivio a este momento, uno de los peores que recuerdo en toda mi vida.

    • kathleen dice:

      Rompí con mi ex de 7 meses un poco más de una semana. Era más o menos una relación en la que los dos estábamos tomando unos a otros por sentado. Con el tiempo terminó por venir a mi casa y me dijo simplemente: ‘Sé lo que vas a decir, no está funcionando’ antes de que tuviera la oportunidad de. Entonces le corrí hacia la puerta diciendo “usted debe irse ahora” y cuando él trató de decir adiós a mi labrador que era muy grosero. Yo básicamente dije ‘¿qué estás haciendo ?! Sólo salir ‘. La peor parte fue que cuando llegamos a la puerta abrí alegremente y luego dijo en un cantar la canción de voz ‘byeee!’ y luego cuando dijo ‘hasta pronto?’ Me dijo ‘no te puta no lo haré “y cerró la puerta. (Disculpas por todo el discurso en el centro del texto). Me siento tan mal por acabar con ella de tal manera fría después de terminar la relación era a la vez de nuestras faltas. En las redes sociales parece estar haciendo muy bien, pero me siento horrible y como una perra. Mis amigos me dicen que no al texto una disculpa como podría parecer un ex desesperada tratando de volver a estar juntos. Sin embargo, yo realmente sólo quiero dar al pobre hombre una disculpa, que lo hice pero no hay manera, me no le llevó de vuelta. yo estaba tan deprimido y frustrado porque yo lo amaba. por lo que he oído acerca de un hombre que puede ayudar a resolver los problemas de relación y me contacté con él en (prayerstosavemarriage@hotmail.com) y él me ayudó a orar por mi relación y mi ex regresé a mí y estamos feliz hoy, también puede ponerse en contacto con él ahora, si usted tiene cualquier problema en (prayerstosavemarriage@hotmail.com).

  2. Mireya dice:

    Perder un ser querido es muy duro, yo acabo d perder a mi madre en un incendio donde ella murio calsinada, pero solo la mano de Dios me ayudado me e aferrado a Dios mas q nunca, y veo a mi alrededor a mis hijos mi esposo, y ellos me dan la fuerza,para seguir Adelante, Dios no me a dejado, pero es muy duro.

    • MANUEL dice:

      hola mireya lo siento mucho eso terrible dios nonos abandona nubnca aunque paraezca lo contrario lo siento mucho

      • MANUEL dice:

        hola mireya lo siento mucho eso terrible dios nonos abandona nubnca aunque paraezca lo contrario lo siento mucho
        yo e perdido ha ce 2 dias a mi esposa y es terrible a muerto de cancer

        • MANUEL dice:

          necesito hablar con alguien

          • Sandra dice:

            Manuel, Lo siento mucho, yo tambien he perdido a un ser amado hace poco y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoocommx

  3. German Dario dice:

    Perder la mama es mas duro de lo que uno se imagina. Hay que aferrarse a Dios y al alma de ella para que nos de valor de superarlo y nunca dejar de rezar. Y estas 9 claves son muy importantes, gracias.

    • perdi a mi madre despues de 6 meses de agonia donde la vi como cada dia se deterioraba me aferre a ella nunca la deje sola se convirtiendo en una bebe … las noches eran interminables y le pedia a dios que ya se acordara de ella pues no creia que ella mereciera estar sufriendo . aun que no tenia dolor no es grato que tu hijo baron te bañe y cambie pañales ….pues al fin una madrugada se fue y me dejo muy solo un bacio que no logro llenar no tengo hijos tengo a mi pareja pero como que no logro quitarmke esta tristesa se que apenas es un mes pero es muy doloroso

      • ivette dice:

        sé de lo que hablas, mi madre murió el 14 de septiembre, y entre en una tristeza absoluta, peleada hasta con la religion, pero creo que el tener gente con quien hablarlo abiertamente me ha ayudado, se que aun me falta pero ya he drenado bastante, he llorado como nunca y aunque ahora estoy en un estado mas neutral, se que me falta reconciliarme con la vida.
        solo te puedo decir : habla de tu tristeza y tu rabia y todo el dolor por la perdida, con tu pareja, con tus amigos o con quien este dispuesto a escucharte, solo hablando encontraras tus propias respuestas, mucha fortaleza!

      • Ely dice:

        Que pena Armando por tu madre querida te comprendo perfectamente tambien yo perdi ami querida mamita hace 2 meses y medio pero ahora esta descansando en paz ya no esta sufriendo tu mamita reza bastante, pidele a DIOS que te de resignacion ,mucha fortalez y sientete tranquilo por lo menos estabas en sus ultimos meses a su lado cuando realmente ella te necesitaba, estabas muy al pendiente por lo que cuentas que lindo que le atendiste en persona te felicito cumpliste como hijo hasta el ultimo respiro de tu mamita querida,DIOS y el tiempo te ayudara tambien es muy reciente la partida de tu mamita querida ten paciencia, pero seria que hables con tu pareja o con alguien cercano de confianza para que puedas deshaogarte ese sufrimento que llevas ,para que lleves el duelo mas llevadero habla con amigos con familiares ,acogete algun grupo para que te lleve por el buen camino debes poner todo de tu parte y lee la BIBLIA,preparate cuando a ti tambien te toque partr y darle alcanse a tu mamita y verla y no separarse nunca mas de ella,por que nadie se queda en este mundo cruel, tambien hay libros interesantes ,vida despues de la vida etc.al final acude aun profecional animos Armando recibe mis condolencias .saludos

      • Ely dice:

        Que pena Armando por tu madre querida te comprendo perfectamente tambien yo perdi ami querida mamita hace 2 meses y medio pero ahora esta descansando en paz ya no esta sufriendo tu mamita reza bastante, pidele a DIOS que te de resignacion ,mucha fortalez y sientete tranquilo por lo menos estabas en sus ultimos meses a su lado cuando realmente ella te necesitaba, estabas muy al pendiente por lo que cuentas que lindo que le atendiste en persona te felicito cumpliste como hijo hasta el ultimo respiro de tu mamita querida,DIOS y el tiempo te ayudara tambien es muy reciente la partida de tu mamita querida ten paciencia, pero seria que hables con tu pareja o con alguien cercano de confianza para que puedas deshaogarte ese sufrimento que llevas ,para que lleves el duelo mas llevadero habla con amigos con familiares ,acogete algun grupo para que te lleve por el buen camino debes poner todo de tu parte y lee la BIBLIA,preparate cuando a ti tambien te toque partr y darle alcanse a tu mamita y verla y no separarse nunca mas de ella,por que nadie se queda en este mundo cruel, tambien hay libros interesantes ,vida despues de la vida etc.al final acude aun profecional animos Armando recibe mis condolencias .saludos – See more at: http://www.psicoglobalia.com/9-claves-para-superar-el-duelo/#sthash.hVlmVLih.dpuf

      • dario arango dice:

        Pues kiero compartir tu dolor con el mio, hjoy tan solohace 2 mesaes y 7 dias que perdi a mi mayor tesoro terrenal despues de Dios en el cielo a MI PRINCESITA mi madre como cariñosamente le decia es una perdida abrumadora donde nada te llena ni reconforta, me sientop como si dejaras a un niño de 5 añ{os en uncentro comercial tirado y él no supiera que hacer hacia donde mirar o que va a pasar con él. Apesar de que tengo 45 años y viví toda la vida pero uncirrosis hepatica me le quito la vida despues de 8 años de enfermedad en la cual luche con tutelas y numerosas citas medicas y controles ademas de tutelas para poder que me la atendieran dignamente ya su cuerpecito no aguanto mas y el11 de nero a las 7.11 de la mañana partio y nos ha dejadosolos con un vacio que nmada ni nadie puede llenar aunque se que ya no me le duele nada y que alla esta mejor, mi razón no logra aceptar que hoy ya no este.En mi caso apesar de que di lo mejor que esatuvo a mi alcance me siento debastado, soy estilista y contrador pero me dedique mas a la bellezapara poder atebderla a ella, en mi condicion de gay hace que esa parte me sintiera culpable pues esa pasrte de mi se que a ella no le gustaba pues sabia que sufria quisiera haberle no hecho sufrir por eso parte mia que no queria pero la sexualidad uno no la elije, no se si ese tambien sea tu caso tu dices que tienes pareja, no se si sea homosexual, pero independientemente de eso tu por lom menos tienes a tu pareja que te puede aportar por lo menos compañia yo estoy solo, con mis hermanos pero no con una parejas y tusabes que cada una tiene su espacio. Si puedes me gustaria que me aportaras con tu conocimiento y palabras serian de gran ayuda. Un abrazo a travez de la distancia que Dios te bendiga donde quiera que estes.

      • Patricia dice:

        Espero que ya hayas superado tu dolor, mi madre se encuentra en agonía y es muy duro ver todo lo que está pasando tambien le pido a Dios lo mismo pero principalmente le pido a Dios que cuando se la lleve lo haga sin dolor por que ella si los tiene y como sufre y que nos de la paz y tranquilidad a sus hijos y a ella principalmente,espero poder soportar cuando llegue el momento final, le pido a Dios que me de fortaleza, gracias por este medio, me ayuda a desahogarme.

    • horacio dice:

      HOLA GERMAN DARIO SOY HORACIO YO PERDI A MI MAMA HOY HACE 11 MESES Y ES MUY DOLOROSO, QUEDE SOLO,SE ME FUE EN 22 DIAS, ME GUSTARIA CONTACTARME CON VOS PARA ELABORAR TODO ESTO, ES MUY DURO, LE REZO MUCHISIMO Y LE PRENDO VELITAS, PERO IGUAL TENGO DIAS QUE ME DEPRIMO MUCHO, SIGO POR MI HIJO MI NUERA Y MI NIETITO,PERO ES FEO DUELE MUCHO SANGRA EL CORAZON, DUELE MAS QUE LA MUERTE DEL PADRE YO LO PERDI HACE 30 AÑOS, PERO ESTO ES PEOR O SERA QUE YA VOY A CUMPLIR 56, AÑOS ABRAZO Y FUERZA.

  4. r dice:

    la muerte de la mama es lo mas terrible que he vivido ya va una semana imedia y es doloroso
    ka recordamos con mucha alegria porque era una mujer increible graciosa chistosa que se daba animo dia a dia tras su enfermedad
    Mi mama se dializaba y esa ultima noche la cuide como cualquier otra crisis…ahora solo deseo tener y encontrar la paz y la fuerza para recuperarme …sera largo el proceso …

    • Ely dice:

      r.te comprendo por todo lo que estas pasando,no es facil aceptar la perdaida de un ser querido,tambien es muy reciente lo que fallecio tu mamita, reza mucho para tu mama amada y para ti tambien DIOS NO NOS ABANDONA LEE LA BIBLIA POR FAVOR asi, encontraras la paz,mucha fuerza y mucha fortaleza,que DIOS te ilumine en todo tus dias de caminar para seguir adelante animos. saludos

  5. Carolina dice:

    Va hacer un ano que el 10 de octubre me hospitalizaron para sacarme a mi bebe de 8 meses de gestacion que venia con un problema del corazon la tuve el 13 se quedo en la uci me dieron salida al llegar a mi casa me sentaron y me dieron la triste noticia que acababan de enterrar a mi hermana menor de 27 anos casi me muero no haberla visto ni despedido de ella me sentia morirrrrr y tres dias despues se me muere mi nena imaginense no mas mi dolor…………… DIOS me ha dado mucha fortaleza y fuerzas para seguir luchando por mi hijo y esposo pero es muy duro….

    • jazz dice:

      me dolió un poco tu perdida pero te quiero platicar una vivencia hace poco perdí a un amigo y mi nena de 6 años me dijo “mami no te pongas triste que no vez que dios necesitaba a un ángel para que cantara en su coro y dios lo mando a llamar porque el solo quiere angelitos buenos y tu amigo era muy bueno ” me dejo sin palabras esto t lo comparto porque pienso que dios necesitaba a tu hermana para que llevara de la mano a tu bb .me despido espero te sirva d algo mis palabras

  6. Karen dice:

    Dios mio q se puede hacer cuando uno pierde una madre es un dolor muy grande la vida pierde el sentido este es mi correo nini_2426@hotmail.com

  7. criss dice:

    ahora mismo vivo con mi pareja que casi un año perdio a su madre realmente creo que es algo muy dificil pero el duelo a afectado mucho hasta nuestra relacion a punto del divorcio, realmente no se que hacer estoy desesperada no deja que me acerque para ayudarlo y ha convertido el duelo en problemas nuestros que no son, no se si tener mas paciencia o dejarlo ir, lo amo pero es muy cruel, despues de tanto tiempo apenas comenzo el duelo mi esposo y m esta siendo dificil aunque creo que para el lo es aun mas, pues es un perdida irreparable

  8. walter dice:

    yo estoy pasando por la misma situacion. mi madre se fue un 2 de septiembre a las 2 de la madrugada despues de estar casi una semana internada y ya casi sin poder tener fuerzas para levantarse sus ultimos dias fueron los que mas recuerdo ..verla ahi en esa cama de hospital y tratando de recupedarce,para mi ya era como un cuchillo en el corazon…esa noche a mi me toco cuidarla…yo vi cuando se fue…tratando de levantar sus manos…mirandome y yo como un idiota no la entendia no la comprendi no sabia que queria…eso es lo que mas me afecta no poder ayudarla como queria …pero lo que mas me toca es el echo de que nunca pude decirle te amo o explicarle mis sentimientos a ella..mi madre sania que la queria mas que a nada en el mundo pero nunca se lo dije…ahora que no esta nose como decirle que la quiero y que sin ella soy un inutil..nunca hice nada malo en mi vida pero ahora vivo como en una carcel personal
    soy de escuchar mucha musica pero ahora solo escucho se llama madre de sandy y papo…o madre aunsente de bonanza o cualquier tema donde se trate de la madre….y cada ves que lo escucho me duele demaciado y recurro a la bebida para poder calmar el dolor y poder llorar como no lo hice en su funeral
    cuando la trajieron a su casa para velarla no la queria ver …todo el mundo me dice se fuerte …pero no puedo…y para que nadie ve mi tristeza me encierro,pongo esa musica y tomo…si lo se hago mal al hacer eso…debo pensar en en mi familia…mi mujer y mi hijo ellos me nesecitan…y hablarle a alguien de mis problemas…no tengo muchos amigos que digamos y mis parientes mas cercanos son todos criados a la antigua nose si me entenderian o no…comprendo todas las claves pero aun me sigue doliendo
    esto que escribo lo escribo a las 5 y media de la mañana por que ya son varias semanas que no duermo bien y decidi ver si alguien en el ciber espacio me ayudaria o por lo menos me coprenderia …..
    espero no haver aburrido a nadie al escribir eso pero trato de seguir la segunda clave..contarle a alguien de mi problema..
    mi email es RICKTERMARAZA@GMAIL.COM

    • ELIZABETH dice:

      Lo siento mucho walter es un dolor desgarrador te comprendo trata de no tomar y no te juntes con gente que no vale la pena eso no te va llevar a nada bueno lee la BIBLIA acogete a una iglesia o algun grupo que te orienten el buen camino pide ayuda profecional urgente todos no vamos a ir de este mundo solo nuestros seres queridos se no adelantaron, mas bien preparemonos para darles alcanse con buenos actos y volver a avernos y no separarnos nunca mas de ellos este mensaje tambien va a toda las ersonas que perdieron sus seres queridos, como yo que estoy pasando momentos muy dificiles como ustedes por eso me pongo en sus lugares,animos a toda las personas que estan en la penumbra como yo.saludos.

    • Reyc dice:

      Solo es para preguntarte si lo has podido superar,yo con lo de mi padre no puedo,como tu no tengo mucha gente con quien comentarlo y cada vez el dolor va en aumento.gracias

  9. flor maria dice:

    es dificil superar la muerte de ser querido mi madre se murio en mis brazos y la vi como se iva colocando fria sin vida y me dejo muy lastimada el porque ise lo que pude luche con ella y se que estaba sufriendo lloraba mucho estaba deprimida,como me siento yo sin ella a pesar que tengo mi hijas siento que la mitad de mi mundo se me derrumbo y no encuentro como salir de ese abismo la estrallo demasiado hoy escuche su voz en un video y senti que me destrozaba por dentro y me recrimino mucho aveces no tenia tiempo para ella ,pero siempre la atendia , hablaba con ella pero a hora siento que me falto mucho por darle .cuando se me fue le pedi perdon ,por que nole di mas de lo que ella se merecía y grite y reproche porque pedía mucho a mis hermanos que la vinieran a ver y viéndolos ahí sentí rabia ,ira ,dolor,busque culpables y ahora no puedo cada cosa de ella me pone malme siento,angustiada, triste mi madre tenia parkinzo y me ledio un ataque cerovascular y se me la llevo de repente sin estar preparados eso me duele mas yo pense que iva tener a mi madre viejita solo se que estuve ahi a su lado pero eso no me calma te amo madre mia escribo porque me dicen que saque este dolor es muy dificil

    • Ely dice:

      Flor Maria es muy dificil superar la muerte de un ser querido que desgarrador es perder a una madre o un padre se te va la vida te comprendo por que yo tambien perdi a mi madre adorada a la persona mas importante y especial de mi vida era es y sera siempre mi dia mi sol mi flor mi mudo mi todo nunca mas sera igual mi vida sin mi mamita querida y no pude despedirme ya me espero fallecida y ando en lagrimas todo el momento pero me puse a leer la BIBLIA y estoy tratando de sobrellevar mi duelo cuando me muera la buscare hasta el mas halla hasta encontrarla y no separarme nunca mas de ella viviamos juntas dormiamos juntas en todo momento pienso en ella ya te immaginas tambien esatoy pasando por un momento muy dificil y le hablo le digo que la amo que la extraño mucho le digo que todos partiremos de este mundo que nadie se queda y le rezo bastante y le pido a DIOS que me de resignacion por que tengo la esperanza que algun dia nos encontraremos y no nos separaremos nunca mas, Flor Maria lee la BIBLIA te renfortaras y rezale a tu mamita querida encomendate a DIOS ,recibe mis condolencias saludos

  10. David dice:

    Mi papacito se fué hace 5 días, y no soporto el dolor, lo extraño demasiado. Te amo Padre.

    • Ely dice:

      David te comprendo la perdida de tu papacito ese dolor es muy debastador ,desgarrador pero algun dia te encontraras con el solo se adelanto tu papcito tu yo todos partiremos de este mundo nadie se queda ,lee la BIBLIA POR EJEMPLO SALMOS pidele a DIOS que te de mucha fuerza , fortaleza y animos para seguir adelante, mis condolencias saludos

  11. Vivian dice:

    Es una experiencia totalmente devastadora no puedo creer k mi hermano menor haya muerto.. estamos desechos en la familia… Siempre creemos en Dios pero el corazón lo tenemos desgarrado…

  12. Gina dice:

    Me estoy muriendo de dolor , perdí a mi madre hace un mes y eramos solo las dos en todo durante 32 años sin separarnos jamas .. no tengo a nadie mas en el mundo y simplemente siento que sin ella ya no hay razón para vivir. Debo vivir en el mismo lugar donde compartíamos todo y la pena me esta ahogando.
    Cualquier palabra de aliento y consejos serán bien recibidos pues estoy muy preocupada por mi salud física y mental. Gracias a los que me leen .

    • Mary dice:

      Hola Gina. Entiendo perfectamente tu duelo. Hace dos semanas perdí a mi madre tras una agonía y una batalla dolorosa contra el cáncer. He tenido tranquilidad y paz porque recuerdo esos 28 años junto a ella y cada una de las alegrías y los gratos momentos que compartimos. Me ha ayudado mucho saber que aún en lo poco, le pude dar a mi mami todas esas alegrías. Piensa en eso. No es fácil, vivir en el mismo sitio en el que viviste con ella. La mía sufrió mucho tras su divorcio y luego la partida de mi hermano mayor al exterior. Quedamos nosotras dos contra el mundo . Sal a la calle, vuelve a la rutina, distrae tu mente y piensa en todas esas metas que ella hubiese querido que alcanzaras. La vida sigue, el dolor queda y es inmenso el vacío, pero piensa en lo que ella hubiese deseado para ti si estuviese hoy aquí. Llora si deseas llorar, habla si deseas hablar, y busca de Dios. Él me ha dado la paz sabiendo que mi madre está en un lugar mejor, porque es así, en esta vida no la volveremos a ver, pero si estaremos nuevamente con ellas en la vida eterna, donde no habrán más llanto, ni muerte ni dolores.

  13. ELIZABETH RUIZ BOTELLO dice:

    Gina cuanto lo siento yo tambien perdi hace 2 meses y medio al ser mas importante y especial de mi vida que es mi madre amada ,estoy en las mismas condiciones , es un dolor desgarrador me estoy muriendo de dolor de angustia tengo muchas nostalgias la busco en todo lado almenos el rto de comer en la casa en todo lado la siento vacia la casa, mi mamita fue, era y sera todo mi dia mi sol mi luna, mis estrellas, mis flores mi vida mi aire que respiro mi mundo mi todo, lloro demaciado ya no tengo ganas de vivir como tu , pero yo sigo viviendo en el mismo lugar asi pienso que esta conmigo mi mamita, pese a que me afecta sus pertenencias pero trato de rezar mucho ir a verla dia por medio hablarle que la amo que hasta el ultimo de mi vida la amare incluso hasta el mas alla la ire a buscar cuando me muera que la quiero que la extraño mucho y le llevo flores le hablo como loquita a mi mamita adorada no me importa asi me escuche la gente ,yo tengo hermanos pero cada uno esta por su lado y me dicen que ya no llore porque no la dejas descansar ella debe sufrir asi me dicen y asi trato de no verme con ellos no me comprenden ,tambien yo fui la unica que vivia con mi mamita querida y nos comprendiamos mucho las dos,yo te aconsejo te compres el libro vida despues de la vida hay liblrs interesantes que te ayudara mucho y trata de viajar o llevar alguien a tu casa para que te acompñe claro jamas va remplazar la a tu mamita pero en algo te ayudara y reza mucho a nuestro DIOS QUE EL JAMAS NOS ABANDONARA y tambien todos vamosa darles alcanse anuestros seres queridos nadie se quedara en este mundo ,solo nuestostras mamas se adelantaron,y tambien lee la BIBLIA preparate para que algun dia te encuentres con tu mamita querida y adorada , recibe mis condolencias te comprendo perfectamente y animos Gina tampoco le huviera gustado a tu mamita que estes sufrinedo asi como ahora no te parece? como no quisiera estar a tu lado y ayudarte personalmente. saludos y abrazos si gustas me escribes mi correo es elyruizb@hotmail.com

  14. Brenda dice:

    El unico que nos puede ayudar a superar nuestra perdida es Dios, mi mamita partio hace mas de un ano y has sido algo devastador para mi. Quisiera hacer un grupo de personas que podamos conectarnos para compartir nuestra vivencia y ayudarnos a superar junto(a)s. Dios es el unico que nos puede ayudar. Bendiciones
    brenzv@hotmail.com

  15. Ely dice:

    Si estoy de acuerdo Brenda, de formar un grupo de personas seria bueno, asi seria mas llevadero nuestro duelo y compartir nuestaras vivencias y ayudarnos, hecharnos de menos, orientarnos , guiarnos por que muchas personas sufren en silencio y eso es dañina para la salud y rrepercute al entorno familiar. Saludos

  16. Gabriel Z. dice:

    Mi padre falleció un 31 de octubre, tenía chagas, vivía tranquilo, trabajador, un paro cardíaco mientras descargaba unos materiales junto a mi.madre fue fatal. Yo trabajo fuera de la.ciudad y lloro al recordarlo. Como hno mayor estoy preocupado por.mi madre pues esta luchando junto a mis hnos por tratar de sobrellevar la situación. Vivo solo en un cuarto y siento que aún sigue aquí, solo que todas las noches tengo pesadillas con funerales y mis ánimos están.por los suelos, pese a eso, muestro mi careta a la sociedad e intento ser maduro ante esto. Lo que me molesta es la gente que se te acerca sintiendo lástima por ti, en vez de mostrar empatia y apoyo moral. Aún no retomo con normalidad mis.actividades laborales, me siento adormecido.

  17. Gabriel Z. dice:

    Apoyo la iniciativa de formar un grupo para compartir experiencias y no sentirme solo. este es mi correo gabriel_1780@hotmail.com

    • Ely dice:

      Gabriel cuanto lo siento lo que le paso a tu padre,es el dolor mas grande de la vida perder aun ser querido, yo tambien perdí a mi mamaita y yo quedé destrosada y me dejó sin ganas de nada se me fue la vida ,pero por nuestros familiares que estan a nuestro lado debemos tratar de luchar y seguir adelante, si tienes pesadillas rezale a Arcangel Miguel y Arcangle Gabriel que limpia los espiritus, tU tambien debes luchar hacer lo propio Gabriel, por tu mamita que debe estar muy afectada tambien tus hermanos, por que ahora como hermano mayor tu eres el eje de la familia,no nos queda mas que afrontar la realidad no importa que nos tenga lastima y tengamos que poner uan careta a la sociedad, que tratamos de ser maduros o inmaduros al contrario estas haciendo todo lo posible es una buena señal ,al menos cuando uno trabaja pues tiene que seguir adelante,y debes hacerlo en memoria de tu papacito que DIOS les ilumine a ti y a tu famila. Saludos

  18. Brenda dice:

    Saben amigos les dejo mi correo para que empecemos a formar un grupo de apoyo virtual para sobrellevar nuestra perdida.
    Mi correo es brenzv@hotmail.com, Dios les bendiga!

    • Martha Jiménez dice:

      Entre tantas personas que comentan su pérdida no encontrado ninguna que haya perdido a un novio.
      Yo mantuve una relación por 14 años y el día que murió me di cuenta que el se quería casar con una persona que si le podía dar hijos, ya que yo no lo pude hacer, mi dolor es aún mas grande ya que aparte del dolor de saber que no volveré a estar con el, tengo el dolor de que me mintió y me engaño..
      Murió el 4 mayo- 2015 y desde ese día todo el día lo tengo en la mente y siento mucho dolor y tristeza todo el día, no se si alguno de ustedes paso por eso

      • Sandra dice:

        Marta Jimenez, Lo siento mucho, yo tambien he perdido a quien fue mi alma gemela y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoo com mx

  19. vera dice:

    El 23 de octubre perdí a mi madre. Fué algo inesperado. Estaba en mi trabajo cuando me avisaron que la encontraron en su cuarto y no respondía. Cerré el teléfono y llamé al 911. Una compañera me llevo a casa, pero al llegar recibì la mala noticia. Solo tenía hora y media de estar en el trabajo. Lo que ocurrió pasó exactamente en ese lapso de tiempo, entre mi partida y la llegada de mi tía, quien la encontró. Me duele mucho. No he dormido bien desde aquel día. Cuando me quedo en esa casa no duermo en toda la noche, solo me acuesto y rezo que ya amanezca para levantarme. No quiero entrar al cuarto de mi madre, ya que recuerdo lo sucedido en ese día lamentable. No se como enfrentar el cúmilo de emociones y sentimientos. A veces he sentido que estoy a punto de colapsar por no poder descansar. Que más puedo decir, es muy difícil.

  20. dubra dice:

    Comprendo yo perdi el ser mas amado de mi vida mi madre hace 1 mes no saben cuanto l extraño a lo q estoy sola es mi depresion

  21. angel dice:

    Saludos buscando encontre esta pagina he tomado un tiempo para leer las notas de ustedes en el dia de los padres de este ano perdi a mi hijo victima de la ola criminal que azota a Puerto rico han sido dias muy dificiles el leer sus notas me ha dado un poco de fe , periodo de navidad esta siendo muy dificil cuidesen amigos ,angel. angelitopr@msn.com

  22. Josué dice:

    Hola saludos a todos. Les cuento q el 19 de noviembre perdi al ser mas lindo de mi vida a mi hermanito de 1año. Que cada vez q pienso en el me pongo muy triste siento un gran vacio dentro de mi. Me da temor ver sus fotos, ver donde comia donde dormia me pone muy mal, todas las noche lloro x el.

  23. Luis Rivadeneyra dice:

    Yo perdi a mi Papi en diciembre 11 a las 11:50 pm y estoy casi muriendo de dolor por mi perdida no se como lidiar con los remordimientos el famoso “hubiera”
    Yo era el hijo favorito de mi papa en sus ultimos dias me lo dijo (no necesitaba decirmelo mis hermanos toda la vida me lo dijeron)pero el era una persona un poco dificil de llevar uno siempre piensa que tus padres son eternos .

  24. mary dice:

    Hola, mi esposo murió el 4 de diciembre, de choque septico, a raíz de eso le dio dos paros cardiacos y no sobrevivió, el tenia 48 años, fue todo tan rápido q aun no lo creo, todo me ha parecido un sueño, ahora yo tengo q ser la fuerte para mi hijo de 22 años, me incorpore al trabajo enseguida, pensando en tratar de sobrellevar el duelo, pero hay ocasiones en q me entra la tristeza y me siento mal, con una soledad inmensa sin saber q hacer de mi vida, pues en Todo y cada cosa o acción que hago me recuerda a el. Se q el ya esta en un lugar mejor pero su ausencia es tremenda.

    • KELLY POLO dice:

      YO AL IGUAL QUE TU PERDI MI MARIDO ES ALGO QUE LE PARTE EL ALMA A UNO , A MI ME QUEDARON MIS 3 NIÑOS Y DE VERDAD QUE NO PUEDO SUPERAR ESTA PERDIDA TAN GRANDE, CADA DIA QUE PASA ES MUY TRISTE. TE ENTIENDO POR EL DOLOR QUE ESTAS PASANDO APENAS HACE 3 MESES QUE SE FUE Y NO LO PUEDO ASIMILAR

      • Acsa dice:

        Hola… les comento que perdí a mi esposo hace 5 meses en in accidente automovilístico en el cual yo estuve ahí. .. han sido tiempos difíciles los mas difíciles de mi vida… trato de ser fuerte e incluso he buscado a Dios y de alguna manera encuentro consuelo pero no les miento… a veces estoy al borde de la depresión y hay dias recientemente que ni quiero despertar. .. ojalá pieda compartirles mi historia y al igual quisiera leer otras historias de como han superado esto. Este es mi mail… acsalara@hotmail.com .Gracias y un sincero abrazo para todos.

    • Martha Jiménez dice:

      Hola Mary entiendo por lo qu estas pasando y te lo dice alguien que en realidad se quedo sola, mi novio por 14 años tubo una muerte que no esperaba por que prácticamente se mato con insulina por una mujer y yo me di cuenta el día de su muerte, el se perdió en la hilicion de tener un hijo que yo no le pude dar, y ahora estoy completamente sola en un país y con gente que no son los míos.

      Vive a trabes de tu hijo el recuerdo de el y siempre que lo veas recuerda que Dios te dejo algo de la persona que Amas,

      Dios te bendiga y espero que poco a poco puedas llevar esto.

    • Sandra dice:

      Mary, Lo siento mucho, yo tambien he perdido a un ser amado hace poco y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoo com mx Abrazos.

  25. Susan dice:

    HOla amigos del dolor hace 1 mes perdi a mi único hermano que era como mi hijo , que triste no ?? que dolor =??? no hay palabras mágicas no lo aceptas y duele mas ver llorar a tus padres la perdida de su único hijo , están pasando los días disipa el tiempo pero no se olvida la herida esta ahí , yo tb busqe de Dios , y me estoy autoayudando ami misma no puedo estar todo el dia llorando tengo q dar fuerzas a mi familia.
    En las noches si me encierro y descargo todo mi llanto , todas las noches salgo a ver al cielo a buscar una estrella, nunca entendí pork mi hermano se fue en un accidente tan joven de 27 años a kien le pregunto ?? porq el ???
    la muerte lo sorprendio como dueleee Dios mio . Dame fuerzas

  26. Rosa dice:

    Mi papi fallecio el 22 de diciembre del año pasado y siento culpa por no haber permanecido más tiempo con el, desde que le diagnosticaron cáncer al páncreas paso como un poco mas de 5 meses y se me fue, fui a visitarlo tres veces ya que vivo en el extranjero y en esas veces que estuve con el, pensé q era algo pasajero y que se iba a recuperar pronto y fueron solo en las despedidas cuando le decía q lo quería mucho, pero si admito q trate de hacer muchas cosas por el cuando estuve a su lado, como darle de comer, cambiarle sus pañales, etc
    Pero lo q todavía no puedo aceptar es q ya no este aquí con nosotros, él tenía tantos proyectos y sueños q cumplir. Cada cosa me recuerda a el y en las noches me da por llorar y pedirle q se aparezca en mis sueños para q aunque sea ahí lo pueda ver.

  27. alma dice:

    Los entiendo perfectamente,mi esposo fallecio el 24 de diciembre y es un golpe que no asimilo,necesito seguir mi vida tengo hijos y nietos por ellos y por mi misma Tengo Que Seguir,esta pena seguira conmigo quiza aminore con el tiempo y con la ayuda de nuestro Creador pero no porque se haya ido El lo vaya a olvidar,al contrario…le pido a mi querido esposo que sea mi compañero permanente,y la guia a seguir en este mundo para que se manifieste como un angel guardian a nuestro alrededor,recuerden que aunque no los veamos fisicamente no van a estar aqui,al contrario siempre seguira en nuestra memoria y Corazon,en la vida diaria… mientras los recordemos y honremos su memoria,ellos de alguna manera se quedan de manera permanente.aunque desee enormemente sentir su presencia,un abrazo o escuchar su voz…El esta en un mejor lugar sin sufrimiento…y Ahora atesoro todo lo que el me enseño en casi 23 años juntos…. DIOS los Bendiga !

  28. san dice:

    Mi papi se adelanto el 1 de enero del 2015 me siento fatal lo extraño mucho aun no lo creo quiero llegar con mi mama y verlo como siempre diosito le regalo y nos regalo nuestra ultima cena brindo mi papa hablo con todos, cenamos y despues se puso mal le dio un infarto a las siete de la mañana se nos fue yo despierto en las madrugadas con sus recuerdos sus risas me siento debil el fue muy fuerte y yo no puedo quisiera verlo de nuevo y decirle mil veces. K lo amo. Aun k en vida se lo dije lo extraño mucho tan solo de pensar k ya no lo voy a ver me pone triste

  29. Evelyn dice:

    Hola mi nombre es “Evelyn” Quiero compartir mi experiencia con el mundo
    sobre cómo conseguí mi amor detrás y guardado mi marriage.because me encanta
    Frederick tanto que no puedo hacer incluso sin. Me casé por
    15 años con Frederick y 2kids y vivieron felices hasta que las cosas
    comenzó a ponerse feo y tuvimos peleas y discusiones casi todos los
    tiempo… se puso peor en un punto que pidió el divorcio. Intenté
    mis mejores deseos para hacerla cambiar de parecer & Quédate conmigo causa lo amaba
    con todo mi corazón y no lo suelta pero todo
    No funcionó… se mudó de la casa y todavía adelanté a
    pedir el divorcio… Me rogó e intentado todo pero todavía nada
    trabajado. El avance se produjo cuando alguien me presentó a esto
    maravilloso, gran hechicero que eventualmente me ayudaron… Tengo
    Nunca ha sido un fan de estas cosas, pero decidió probar
    a regañadientes causa estaba desesperado e izquierda con remedio… Lo hizo
    oraciones especiales y raíces usadas y hierbas… Dentro de 7 días me llamó
    y lo sentía por todo el trauma emocional que tenía me costó, retrocedieron
    a la casa y continúan viviendo felizmente, los niños están contentos con
    nosotros. Le he introducido a muchas parejas con problemas a través de la
    mundo y han tenido buenas noticias… Pensé que debería compartir mi
    Experiencia causa creo fuertemente que alguien necesita es todo… Te
    puede enviarle un correo electrónico vía: ohuetemple@gmail.com

  30. mia dice:

    Es muy dificil perder a una madre,mi mama fallecio hace 4 meses es lo peor que me pudo pasar,me siento tan sola y la extraño demasiado….y lo que me duele es no haber podido decirle lo mucho que la amaba,y no haberle pedido perdon .

    • Peter dice:

      Pues…..!!!! por favor muchachos con todo el respeto y les pido mil disculpa….!!!! le estoy Respondiendo a Mia…… Noooo entido para nada la gente que se da golpe de pecho como mia diciendo semejante atrocidad pienso el dolor y la necesidad de afecto que se llevo su madre a la tumba por la falta de cariño y de amor de su hija que al parecer es la persona mas EGOISTA Y MALA gente del mundo…. pues si sufre lo tienes bien merecido y lo que hicistes con tu madre de no expresarle cariño cuando mas lo necesitaba la vida te lo cobrara… de eso puede estar segura Mia….. HONRAD A TU PADRE Y A TU MADRE ES UN MANDAMIENTO…. DISCULPE TANTA AMARGURA… pero igual mi madre partio de este mundo esperando la visita , amor y consuelo de mis hermanos…. Noooooo lo entiendo cuando se ama y se quiere ay que demostrarlo…. de lo contrario no sientes nada…. ahora bien ya tu madre te perdono de eso puedes estar segura…. pero que tu misma te puedas perdonar lo dudo….

  31. carla dice:

    se muy bien lo que es perder un ser amado, hoy hace una semana y un día perdí al amor de mi vida, mi primer novio, con el me entregue, lo amo y no puedo creer que Ya no este para amarnos, éramos re pagados no nos separabamos nunca! lo extraño horrores! me pregunto porque ami, sí yo no soy fuerte!….

  32. Pablo dice:

    Hola a todos; primero de todos mostraros mis condolencias por vuestras pérdidas.

    Segundo agradecer el artículo.

    Mi madre se suicidó hace 9 días… llevaba 24 años luchando contra una enfermedad mental, TLP, por si alguien lo conoce.

    Llevo toda mi vida luchando y sufriendo con ella sus periodos de enfermedad. Y ahora estoy desolado. Me siento solo… he perdido a mi madre, a mi amiga… a la única persona que ha mostrado amor por mi incondicional. Estoy hundido… tengo rabia porque siento que me han arrebatado. Mi madre sentía una tristeza profunda por el dolor ajeno, por su enfermedad. Últimamente había pedido unos créditos al banco para darle dinero a gente que no era ni de la familia, que se aprovechaba de ella. Era el corazón más generoso que he conocido nunca.

    Siento que la dejé de lado, que no supe ver lo mal que estaba. Ella había intentado suicidarse muchas otras veces… pero falló en todas.

    Tenía 56 años… mi vida era para ella, todas mis ilusiones estaban en verla sonreír… en darle la vida que nunca tuvo.

    Estoy realmente mal… es una tristeza que me hunde como nunca había sentido. Voy un paso atrás y uno adelante.

    Estoy tan frustrado que solo quiero compartir esto… siento que ella era la única que me entendía… y ahora no tengo a quien recurrir.

    He tenido una vida de mierda viendo lo que había a mi alrededor… y he salido adelante. He conseguido luchar por un trabajo bueno.. he sufrido mucho para conseguir estabilidad y ahora esta mierda…. bufff

    Perdonarme por las formas… supongo que lo entenderéis.

    • Peter dice:

      Te entiendo hermano, te entiendo…..!!!!

    • Martha Jiménez dice:

      No hay palabras para consolar de la pérdida de un ser querido, pero yo soy una persona depresiva y también es un problema involuntario, dicen que es una glándula que no hace bien su función, y algo que te digo es que ella ya no estará sufriendo y se dice fácil pero recuerda que te lo dice alguien que sufre lo mismo de tu madre… Yo no me animo a matarme pero la vida que llevo no es vida ya que no recuerdo un solo momento por el que yo quiera despertar.

      No sue la puerta correcta para salir la de tu mama pero ella ahora esta bien, mira el dolor que estas pasando e imagina que ella lo vivía casi a diario.

      Dios la tenga en su gloria y ella esta bien Ya.

    • Sandra dice:

      Pablo, Lo siento mucho, yo tambien he perdido a un ser amado hace poco, se suicidæo tambien y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoo com mx Abrazos.

  33. Octavio dice:

    Perdí a mi madre este 20 de enero y siento que se ha muerto la mitad de mi alma. Ella era el sol de mi vida y pienso que no la acompañé lo suficiente en sus últimos días. Yo soy un solitario que jamas se ha sentido realmente solo hasta ahora que se fue mi viejita. Por mi padre y mi hermano he compuesto una mascara de fortaleza pero por dentro estoy devastado. Ella sabía cuanto la quería, pero tengo una culpa muy grande porque siento que le fallé en su trance final. No tengo pareja ni hijos y de verdad que es una tortura intentar encontrar consuelo. Cada noche lloro en soledad para que no me vean. Nunca he sido creyente y después de esto he comprobado que verdaderamente no existe en mí la cualidad de la fé. Se que tampoco encontraría alivio en manifestaciones religiosas.Solo me aferro a los recuerdos hermosos de mi pequeña mamita que llenaba toda mi vida de sentido y luz. Ojalá pueda salir de este pozo negro de vacío que siento sin ella.

  34. RUTH dice:

    HOLA
    EL 13 DE DICIEMBRE PERDI A MI HIJO DE 26 AÑOS SE QUEDO DORMIDITO Y NO VOLVIO A DESPERTAR YO ESTRAJO CUANDO ME HABISARON QUE NO DESPERTABA EN ESE MOMENTO ME SENTI MORIR PUES APENAS HACIA UNA HORA LO HABIA LLAMADO Y ESTABA BIEN

  35. nidia dice:

    El día 14 de enero de 2015, para mi a sido el día mas triste de mi vida perdí al amor de mi vida, mi madre, estube 18 días en el hospital a su lado día y noche sufrí junto con ella, me dolía tanto ver a mi hermosa madre sufrir, esa señora de carácter fuerte pero con los sentimientos mas nobles y hermosos que solo ella tañía, hoy a casi 1 mes de su partida no puedo aceptar mi alma llora de tristeza de desesperación porque yo hubiese querido hacer mas por ella para que se quedara mas tiempo a mi lado mi madre era joven solo tenia 48 años y yo tengo 24 pero me pesa tanto ya no contar con su presencia me duele no poder haberle dado nietos, hijos mios que ella tanto anhelaba conocer, hoy mi dolor no me deja vivir le lloro cada que siento la necesidad de tenerla a mi lado. Deseo tanto escucharla un beso un abrazo cálido que solo ella sabia darme con ese amor puro. No se como sobrellevar mi duelo tengo un esposo al que amo y me ha dado tanto apoyo y me dice dejala descarsar pero no puedo el dolor que siento es tanto.

  36. mercedes dice:

    Perdi.a mi padre el.1de enero del 2015 a las 9 y 45 de la noche estuvo internado 16 dias en las cuales sufrio y le amputaron una pierna fueron dias dificiles yo poco a poco e ido recuperandome de todo esto …pero no encuentros las palabras apropiadas para decirle a mi mami q esta destrozada

  37. Antonia dice:

    El 5defebrero2015murio mi madrey aqui estoy esperandopara iralfuneral peroyo se que mi mama esta en la Casa desde Ayer pare de llorarporque no aceptoque Ella muriocomo le ago la llamo Por telefono y no me conntesta no se si Es un sueño oEsverdad que Ella murio tengo dos hermanas que me nesecitan

  38. JM dice:

    Hola a todos y mucho ánimo.

    Lamento vuestra perdida y entiendo y, además, comparto vuestro sufrimiento.

    Yo también perdí a mi madre hace un año y siete meses. Siempre la tenía cerca para apoyarme. En todo momento demostró que nos quería más que a su propia vida. Sin embargo, no sé si yo le demostré a ella cuanto la quería y creo que he tenido que perderla para valorar la maravillosa persona que era.

    Me siento fatal por no haberla abrazado más, por no haberla besado más, incluso por no haber dedicado más tiempo a conocer su verdadera persona. No me refiero a la madre, me refiero a la historia de su vida, a sus preferencias, a sus pensamientos y a todas esas cosas que siento que desconozco y que ya se han ido para siempre con ella.

    A pesar del dolor, me gustaría transmitiros, a vosotros que también estáis sufriendo, que os quedéis siempre con lo bonito de los buenos ratos y lo positivo de las cosas buenas que seguro habéis compartido con esos maravillosos seres que nos han dejado.

    Yo intento levantarme cada día pensando en ello y aunque no puedo olvidar que debería haber hecho las cosas de otra manera, me quedo con la sensación de que yo soy parte de ella y, por lo tanto, conmigo siempre va a estar.

    Te echo tanto de menos, ojalá habría alguna forma de hacerte llegar lo mal que me siento por algunas cosas y cuanto, cuantísimo te quiero mamá.

    • Luis dice:

      Hola JM, yo perdi a mi mama el 17 de Marzo, y la extraño a montones, es desconsolador, y tengo los mismos sentimiento que vos, siento que no demostre lo tanto que la amaba, tenia que haber abrazado mas, besado mas, pero tambien creo que nunca es suficiente lo que uno piensa que pudo haber hecho, despues de perder a su mama.
      Trato de recodarla en hermosos momentos, pero de todas maneras me invade la tristesa.
      te paso mi correo si te interesa seguir en contacto lmachuca_@hotmail.com

  39. El 17 de enero perdi al amor de mi vida la soledad q me ha dejado es enorme mj corazón lo siento seco,intento seguir mi vida pero cuando pafo dd hacer cosas me hundo

  40. patricia rodriguez dice:

    El 31 12 14 perdi a mi esposo es muy duro casi no lo puedo superar me siento muy mal tanto que deseo morirr pero despierto cada dia y no me pasa esta angustia espero poder seguir ya que tengo 2 hijos el me dejo sin ddcirme nada yaque murio fortuitamente de una caida ya que esraba completamente sanito y era joven

    • Jn dice:

      hola me podrias dar t correo..a mi me paso algo similar me gustaria mucho charlar contigo..gracias ,sinceramente me sorprendo mi caso es muy muy igual al tuyo. Gracias Jany

  41. karen dice:

    hola se que sobre llevar la perdida de un ser amado es lo mas difícil que nos toca vivir se que las palabras resignación y fuerza en un momento así no tienen mucho sentido entre tanto dolor yo perdí a mi novio de años por un accidente en su moto el 25 de septiembre y la verdad es muy triste y difícil perder a alguien con quien se comparte tanto y sobre todo cuando no se tiene con quien hablar mis amigas y mi madre han sido un gran apoyo en los primeros meses pero ellas al escucharme lloran conmigo y yo necesito a alguien que me de palabras de aliento o no se que me ayude a ver todo de otra manera estoy sumida en un poso del cual no puedo salir. perdí a mi amigo a mi confidente yo no confió en nadie mas que en el y ahora que se fue me siento mas sola que nunca ciento una angustia y un vació tan inmenso hace ya casi 5 meses desde su partida y es como si el tiempo no hubiera pasado su muerte duele cada día mas es la primera vez que pierdo a alguien tan cercano y que amara tanto y la verdad no se como afrontar todo esto. si hacen el grupo de apoyo me gustaría unirme gracias y lamento mucho sus perdidas.

    • Leonardo dice:

      Lo siento mucho Karen acá estoy viendo un compilado de videos de amigos y de familiares que partieron con Dios, estamos destrozados comprendo tu dolor todos vivimos la tragedia y no somos nada en éste mundo el único consuelo que te puedo dejar, es aferrarse a Dios y siempre encontrarnos con Él que nos da las fuerzas los dolores son inmensos que desangran el alma pero Jesús nos consuela el alma, en éstos momentos dificiles vos dale para adelante que tus seres queridos amigos y tu te van a dar fortaleza para salir adelante, Filipenses 4:13 te dice: Todo lo puedo en Cristo que me fortalece soy cristiano evangélico por eso te escribo así, Jesús también nos dijo: Bienaventurados los que lloran porque ellos recibirán consolación Dios te Bendiga, saludos desde Argentina:)

    • Andrea dice:

      Siento mucho la perdida que todos tienen, es una tristeza tan grande que no existen las palabras que calmen tanto sufrimiento, a mi me arrebataron a mi esposo hace tres meses, fue brutalmente asesinado el tenia 38 años, era mi mejor amigo, mi compañero y un excelente padre, tenemos un hijito de 1 año y 8 meses, lo extraño cada segundo que pasa, cada día es más difícil que el anterior , me siento muy sol, extraño sus palabras… sus besos.. sus consejos, todo de él, creo que solo una vez en la vida encuentras a tu alma gemela y yo fui la mujer más feliz del universo durante tres años y ahora lo perdí y no se como sobrellevar mi vida sin él , tengo a mi hijito pequeño por lo que trato de seguir adelante , él me da fuerzas para continuar pero mi esposo me hace mucha falta , me dijeron que el tiempo ayudaría a superar este dolor pero siento que en vez de resignarme me estoy sumergiendo cada día en más en mi sufrimiento, se que es poco el tiempo que paso pero yo creía que mi esposo era el màs fuerte , que era inmortal, nunca hubiese imaginado estar lejos de èl … la vida es muy cruel e injusta… recien empiezo a darme cuenta que el no volverá
      nunca a casa…

  42. Leonardo dice:

    Hola buenas noches si se puede decir buenas soy de Buenos Aires Argentina es una noche llena de vacía, hoy acabamos de enterrar a un amigo es un día realmente de luto en el entorno familiar y de amigos Daniel falleció ayer de un cáncer que hace 2 años lo estaba matando, ayer dejó de sufrir gracias a Dios descansa en paz me enteré cuándo estaba en un Balneario de Mar del Plata y de mañana me entero, y no cesé de llorar murió acá en Buenos Aires y realmente fué un día fuerte no encontramos consuelo no se puede creer que dos años pasaron, y ese amigo falleció estoy realmente destruido y sin alma…espero que Dios me de las fuerzas para seguir adelante Dios los Bendiga.

  43. Antonia dice:

    El dia 10 de febrero sepulte a mi madre y no habia bueltoa ir al panteon porque todavia no he podido aceptar que ella murio como le hago para quitar esta tristeza que siento ahora todo lo veo triste auque este asoleado afuera yo lo veo todo nublado y aveses quiero creer que esto Es un sueño y nadie me entiende preferiria dormir todo el dia pero mi familia no me déjà I se como desirles que prefiero estar sola para llorarar hasta que esta tristeza salga

  44. Teresa Peña dice:

    Buenas noches a todos, comprende por lo que están pasando, hace 2 meses perdí a mi abuelito la persona que me crió y el ser que más quieria en este mundo, el era mi luz, mi paz, mi paraíso, mi todo, ahora que no esta no esta siento un vacío inmenso y la vida ya no tiene sentido, reniego de Dios y solo me culpa por no haber hecho mas por el, me gustaría saber que hacer, pero se que estoy tocando fondo, porque todos los días me levantó y hago lo que tengo que hacer porque tengo que, me gustaría algún consejo de ustedes que comprenden lo estoy sintiendo. Gracias

    • Octavio dice:

      Es muy difícil amiga. Yo me consuelo pensando en que mi viejita solo querría verme continuar y ser feliz, y en que ella sabía cuanto la quería y que con su inmenso amor solo habría sabido perdonar mis errores y egoismos.

  45. Ivonne dice:

    muchas gracias por la informacion, me a sido muy util en medio de esta triste situacion hace 4 meses perdi a mi mejor amiga y aun hoy me siento igual de confundida que ese triste dia.

  46. Daniel Blanco dice:

    Perdí a m madre hace una semana y fue muy duro, ella tenía cáncer y el último mes fue muy duro porque ya no podía caminar ni hablar, me hermano y yo la atendimos hasta el último momento, he usado el trabajo para refujiarme de la realidad de su ausencia, lo que me queda de consuelo es de que siempre le dije lo mucho que la amaba, y saber que emprendió un viaje en el que algún día me reuniré con ella en donde quiera que este, pero por lo pronto haré las cosas de manera como ella me enseño y sabré que se sentiría orgullosa de mi

  47. manuel dice:

    El domingo 1 de Febrero recién pasado, recibí el peor de los golpes que he sufrido. Como a las once y media de la noche mi hijo y un primo que estaba de visita, encontraron a mi hija Silvia, que se había quitado la vida……salte inmediatamente y efectivamente ya estaba camino al cielo, no se imaginan amigos que profundo dolor, apenas cumplirla 25 en Marzo, estudiaba en la universidad, ella la persona que mas amaba se fue sin despedirse, con toda su angelical belleza, una niña linda, responsable, alegre y la luz de nuestra casa…..devastador acontecimiento del cual estamos sufriendo mucho…..solo la fuerza que viene de Dios podrá ayudarnos….triste, muy triste!!!!!! Gracias!!!!

    • Shei dice:

      Q pena, yo acabo de perder a la persona más maravillosa del mundo, nos queríamos muchísimo y estábamos luchando por nuestro amor y de repente se me va, con todos los planes y todo lo que estábamos pasando juntos, había podido por él, ahora no tengo ganas ni de vivir.

      • Sandra dice:

        Shei, lo siento mucho, yo tambien he perdido a un ser amado hace poco, se suicido y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoo com mx Abrazos.

  48. Maja dice:

    Hola a todos, perdí a mi amor eterno, al amor de mi vida, a mi esposo, 12 años y 4 meses casados y partió a la presencia del Señor por una leucemia mieloide aguda, luchamos, tanto pero tanto, quedó en remisión por dos años, en Junio pasado tuvo una recaída con todo lo que yo sóla lo cuidaba y sus exámenes reglamentarios de aspirado de médula, pero pérdimos la batalla, esto es muy duro y a veces hablando con Dios, como yo superaré esta pérdida tan grande, la soledad y la depresión me están matando lentamente. Todas las muertes y todos nos duelen, no tienen medida pero me he agarrado de las manos de Dios y él sólo me podrá sacar de este dolor.

  49. maribel dice:

    Hola hace un mes perdí a mi mama yo soy de bolivia y vivo en Madrid y hacían 4 años q’ no hiba a mi país y fui a pasar la navidad con ella estuve 40 días y cuando me dirijia al aeropuerto para retornar a Madrid mi madre se puso mala no podía respirar perdí el vuelo y lleve a mi madre de urgencia al hospital la ingresaron en terapia intensiva xq le diagnosticaron pus en los pulmones ella fumaba mucho estuvo 8 días y falleció yo estoy destrosada me siento culpable xq paso justo cuando tenia q viajar ella era todo para mi no tengo ganas de nada sólo pienso en ella estoy muy mal como superar haber perdido a mi mamita

  50. Hola, hace un mes y una semana peri a mi unico hijo un nino de 15anos al swlir del colegio unos cobardes me lo assesinaron,era talentoso sufro mucho y no se como comenzar sin el lo extrano es mi mundo

  51. Florencia dice:

    Hola, mi novio de otro pais tiene leucemia y sólo un 20% de posibilidades de sobrevivir, y el solo empeora y empeora. Creo que estoy desarrollando una especie de miedo a la muerte, la verdad es que creo que dependo muchísimo mas de el de lo que pensaba y no se que hacer o como superar esto. Muero de miedo. Ayuda

  52. jaime dice:

    Hace 21 días que se fue mi mujer. Se fue repentinamente y doy gracias que no sufrió, me cuesta respirar y me duele el corazón como si fuera a explotar, la ame cada día de nuestros días y se lo intente demostrar cada día de los 10 años que estuvimos juntos y pienso y deseo que JAMÁS sentiré lo mismo porque la amé la amo y la amaré hasta que me toque reunirme con ella. TE AMO CARI

    • Martha Jiménez dice:

      Yo estoy pasando por lo mismo mi pareja por 14 años se murió el 4 de mayo, pero no hay ni un solo momento que deje de pensar en el, toda la noche me la paso dando vueltas por la casa y no logro entender por que no aceptó este destino que Dios le dio…. Si logras encontrar algo para sobre llevar esto, házmelo saber por favor.

      Dios te bendiga y te de la fuerza para seguir adelante.

  53. angelica dice:

    Hola pues ,
    Tal parece que que todos aqui comparten su dolor y pues yo soy una mas qe quiere compartirles mi experiencia y claro si hubiera quien me ayudara o me diera un consejo seria de mucha ayuda , el 8 de febrero fallecio mi suegrita ,yo la queria y quiero mucho pero ahora el dolor a tranformado a mi novio , estabamos comprometidos y con todo esto el me culpa de haberlo dejado solo cuando fallecio su mami y porque no subi cuando me necesitaba y ahora me siento culpable porque ahora solo se refugio en el alcohol y en amigos que tambien toman y dice que ya no quiere eestar conmigo, porque dice que no estuve cuando el me necesito y porque no quise irme a vivir cuando el me lo pidio y estoy muy arrepentida ,quisiera remediarlo de alguna forma pero el no me deja estar a su lado ,me pidio tiempo pero tengo miedo que tome desiciones equivocadas. Quiero ayudarlo a superar esto porque lo amo y se que su dolor lo hace actuar asi, pero no se que hacer ,si buscarlo o dejarlo .ya llevamos casi un mes separados y parece que el esta bien con sus amigos ,de verdad debo hacerme a un lado o luchar por su amor ? No se que hacer ni como ayudarlo no quiero dejarlo porque lo amo y llevabamos casi 7 años y estabos con planes de casarnos y ahora dice que ya no sabe si quiere estar conmigo ,nose que hacer alguien que me ayude a ayudarlo gracias

  54. Rosbely Pérez dice:

    Mi mamá murió el 14 de febrero de 2015, hace mes y algo, he pasado momentos terribles no se como manejarlo, lloro ,me tramquilizo, siento rabia, siento q no merecia perdrla tan pronto siento ira, dolor, culpabilidad, siempre estuve con ella y ese dia precisamente invente irme a caracas, no llegue a tiempo siento q en los momentos q me necesito no la ayude , hoy solo sobrevivo ya no vivo

  55. ernesto dice:

    Mi papa murió en 4 de marzo mi ídolo mi figura mi héroe todavía no lo asimilo pero se que el me cuida desdeel cielo y siempre el ba estar en mi corazon se que algún día lo volveré a ver para decirle que lo quiero

  56. Herminia dice:

    Mi padre murió hace 10 días, tenía 85 años y el último año su salud había empeorado mucho. Desde Navidad los médicos nos dijeron que el final estaba próximo, pero yo no podía creerlo, mi madre cada día día me llamaba llorando recordándome que mi padre se moría.
    Yo no sé si lo que más me impactaba era ver a mi padre sufriendo un dolor espantoso o que mi madre expresase su dolor a todas horas y se negase a una sedación para que tuviera una muerte más tranquila.
    Según mi pareja me afecta más el comportamiento de mi madre. Ella dentro de su dolor sigue con su vida normal y sólo llora cuando habla conmigo y no lo hace con mis hermanas,mientras yo estoy muy hundida.
    Mi pareja me dice(y pasó por lo mismo este verano) que le parece que mi madre es un poco egoista, dejó que mi padre sufriera dolor hasta el final y se desahogaba cargando su malestar sobre mí.
    No sé si tiene razón en su manera de pensar, pero cree que una madre debe evitar el malestar de los hijos y no fomentar la frustración y la impotencia. Que no sirve de nada llorar a grito pelado, para que todo el mundo vea su dolor, que es más sensato proteger a los hijos y guardarse el dolor delante de ellos y no hacerles sentir culpables por la impotencia de la situación.
    También me dice que lo primero que debo hacer es aceptar que lo de mi padre era inevitable, enfermo o no, a sus 85 años es ley de vida y que debo aceptar la situación y no ir cada día a ver mi a mi madre, puesto que eso no me ayuda a superar la falta de mi padre sino todo lo contario, mientras yo me hundo de tristeza mi madre se hace fuerte y lo superá antes que yo.
    Me pide que me apoye y luche por mis hijos y que deje que mi madre haga su duelo como le de la gana.
    ¿Alguien me pude decir si pinensan igual que mi pareja?

  57. Nefer dice:

    Hola amigos necesito 1 ayudarle 28 de marzo perdí a mi novio en 1 accidente de tránsito hacia 6años y medio q estábamos el era mi cable a tierra estoy desesperada nose q rumbo tomar de a ratos se me cruza la idea del suicidio xq no me puedo resignar haberlo perdido y q jamás lo voy a ver necesito 1 consejo me siento muy triste deseo q sea 1 sueño

    • Shei dice:

      Hola.
      Te entiendo, también he perdido a la persona que mas me ha querido nunca y en una circunstancias muy malas.
      Yo también estoy muy mal, si quieres hablar.

  58. heidy dice:

    Hola. Necesito palabras de consueLo necesito que Dios este conmigo. Tengo a mi abuela que es como mi mama porque me ha criado toda la vida. Esta en el hospital aun no esta muerta però veo como se esta apagando dia a dia.. no encuentro consuelo para lo que ha de llegar. No estoy preparada y no quiero aceptar su muerte. Ayudenme

  59. Es muy difícil superar un duelo, más aun si queríamos demasiado a esa persona. Yo perdí a un primo, fue demasiado complicado y triste para toda la familia, aun sigue siéndolo, pero poco a poco lo vamos aceptando. ¡Gracias por este post con los consejos! Es de gran ayuda.

  60. Yuly Saleth dice:

    Mi tía se murió hace poquito, pero mi mamá no lo sabe porque ella está enferma y no queríamos lastimarla con la noticia pero yo creo que sería conveniente decirle, es su hermana y merece saberlo. ¿Cómo puedo hacérselo saber a mi mamá?

  61. Veronika Muchaypiña dice:

    Buenas noches me llamo veronika tengo 28 anos el dia 8 de abril de este año fallecio mi madre de una metastasis al higado la historia es amplia todo paso hace dos años a mi mamacita le detectaron un cancer de ceno en la fase 0 el cual en el hospital del almenara le extriparon el ceno luego de ello ella constantemente se hacia sus chequeos que le mencionaban que estaba controlandose hasta en octubre del año pasado ella se quejaba de dolor fue hacerse un chequeo en otro seguro y le diagnosticaron compatibilidad hacer metastasis al higado para corrobar el diagnostico ella se analizo en otro hospital confirmando el diagnostico el cual fue tratado en el insituto de emfermedades neoplasicas el cual sacando los tacos del almara hacia Inei confirmaron que mi madre su seno tenia 10 capas de cancer el cual comenzaron el tratamiento ella tenia también un poco en el cerebro, higado y rinñones recibiendo 13 radioterapias y 5 quimioterapias durante el tratamiento que fue 4 meses los efectos secundarios fueron fuertes en ella tenia nauseas,mareos,no comia,flema,dolor de cabeza,le dolia los huesos, no caminaba,yo como utlima hija de 4 hermanos asisti a mi madre hasta el ultimo momento de su partida le rezaba el rosario diario,ella me pedia que le rezara que asi el dolor se le iva y eso hacia me aferre tanto a dios pero al final cuando un 8 de arbil del 2015 a las 7am mi hermana mayor de 37 años la que se encargaba de los papeleos del hospital y tomo la batuta de mi casa me aviso que mi madre habia fallecido fue muy doloroso, aun ella seguia calientita pero ya no respiraba luego se la llevaron al inei y ahy confirmaron mi madre murio de insuficiencia respiratoria aguda recien han pasado 4 dias de la muerte de mi madre de 60 anos, es muy doloroso no hay palabras de explicacion,tengo mi tia que nos apoyo hasta ulitmo momento y mi hermano que radica en tayabamba (trujillo)que por ahora estan en casa pero luego siento que sentire mucho dolor y un gran vacio en mi corazon cuando tanto mi tia y mi hermano se vayan tratare de aplicar estos pasos en mi mismo soy psicologa pero no puedo serlo conmigo misma ojala no se aburran con leer esta historia pero esto necesitaba expresarlo ¿quisiera cualquier persona de este bolog me recomiende libros de super esta estapa,o como puedo pertencer a grupos de apoyo,cualquier informacion a mi correo es veritosmv.86@gmail.com les agradeceria de todo corazon

  62. David dice:

    Buenas noches. Perdí a mi madre el 3 de abril 2015 en un accidente de tráfico en la cual yo conducia, eso fue algo devastador para mi y no solo eso sino sentimiento de culpa que me mataba, no paro de llorar en las noches. Pero me siento aliviado ya que partio con el Señor, Dios la llamo, ella trabajo para el ministerio en la iglesia evangelica por 30 años. Nuestra ezperanza esta en Dios ya sea que vivamos o muramos no iremos con el. Les digo a todos ustedes que todos moriremos y es mejor arrepentirse y arreglar cuenta con Dios y servirle a el mientra estemos aquí en la tierra que es una estadia pasajera. Dios tiene cosas mejores y especiales en el cielo para ti porque te ama. No desfallesca porque hay una ezperanza y si necesitas ayuda has esta oración: señor Jesús en esta hora me arrodillo ante ti para pedirte perdón por mis pecados y te pido que me limpies me hagas una nueva persona para servirte en la obra del reino, te pido que escribas mi nombre en el libro de la vida me limpies con tu sangre preciosa en el nombre de Jesús Amén.

  63. Mila(Costa Rica) dice:

    Hola a todos he leido todos y cada uno de sus comentarios y estamos unidos por un mismo hilo conductor” el dolor de la muerte de un ser querido”. Pero se que escribir aqui y saber que no estamos solos en esto nos da un poco de consuelo. Mi madre murió este 27 de marzo del 2015. Luego de ser vencida por un cáncer de colon que 7 meses antes le fue diagnosticado.Cada día vi como mi madre iba apagandose como una velita y ya el ultimo mes fue terrible su agonia.
    Se que ella esta con Dios y desde el cielo me envia toda su fortaleza, se que ya no tiene dolor. Pero que dolor mas fuerte tiene mi corazón por su ausencia. Te amo Madrecita. Viejita bella

  64. Alexandra dice:

    Hola, yo quiero contarles q ya hace un mes perdí a mi hermana mayor fue una muerte repentina no estaba enferma de nada y de un paro cardíaco murió en la madrugada. Este es el momento en el que todavía no lo creo,camino por la casa y la recuerdo a cada instante no tengo ni la menor idea de como seguir porq mas q mi hermana era como mi mamá no la pasábamos juntas todo el día y hacíamos todo las dos era mi amiga mi hermana mi madre lo único q pienso todo el tiempo es en morirme no se como continuar sin ella puesto q cada paso q daba ella era mi apoyo y me quede sola. Si alguien. Me puede ayudar esperó sus respuestas al menos alguien q me entienda gracias.

  65. sandra dice:

    perdi a mi novio hace 1 mes hablamos 40 veces al dia y como el vivia en otro pais sucedio de un momento a otro y nisiquiera pude estar a su lado me enviaron una foto de el en el cajon para poderme despedir de el pero ha sido terrible de 24 horas q tiene un dia hablabamos 8 o 10 siento q estoy muriendo lloro mucho no me lo puedo sacar de mi mente ya no quisiera sentir mas esto estoy sufriendo demasiado

  66. Lety dice:

    La separación de mi mamá es algo que me tiene desconsolada, siento como si mi corazón estuviera en pedacitos y me duele cada parte de mi cuerpo y es un dolor inexplicable, que sientes que nunca se va a ir de ti… Hace un mes se fue y aun mis lagrimas no dejan de brotar…

  67. Vanessa dice:

    Me siento tan vacia perdi a mi bb estaba embarazada de 4 meses y se fue como agua entre mis manos yo debia cuidarlo y ahora es un angelito en mi Vida q se encuentra con Dios le extraño full aun no concibo mi Vida con su ausencia hoy un mes y la verdad nose q hacer solo q le extraño tanto que parte de mi alma se rompio y nose como sigues si estas rota

  68. isabel dice:

    Hace un mes perdi a mi marido. Despues de 30 años juntos, una maldita enfermedad se lo ha llevado. Al principio como que la cosa no va contigo, pero al paso de los dias, te vas dando cuenta que todos los planes de futuro, todo el amor de mi vida se ha ido con el. En estos momentos tengo un dolor tan grande que me parece que no saldre adelante.
    Cumplio los 52 años en el hospital. No es justo. Tenía toda una vida por delante. Tenemos una hija de 23 años y tengo que ser fuerte por ella, pero en estos momentos mi corazon esta roto

  69. Carlos Batista Dobke dice:

    Yo perdí a mi papa hace 7 días lo siento Isabel, solo espero que todo puedarestablecerse, yo amo a mi mujer y amis hijos, pero echamo menos a papa.

  70. andreza dice:

    hola…el 23 de septiempre perdi mi mama, todavia lloro todas las noches, era una mujer unica, llena de vida, con proyectos, divertida y una ganas de vivir inmensa. pero llego el cancer y no pudo vencer.. sufrio mucho, quimio tras quimio.sus hijos ahi al lado siempre cuidandola y viendo como agonizaba del dolor, el cancer nos destrozo, no me queria despegar ni un segundo de su lado porque asi eramos siempre juntas.. por lo cual me quedo algo gravado en mi mente que no puedo sacar y me trae solo dolor, vi ella dar su ultimo suspiro, estabamos sus 4 hijos ahi sin poder hacer nada fue desesperante..tengo dos imagenes en mi mente el ultimo suspiro de mi mama y mi hermanito de 10 años desesperado.Me cuesta mucho superar la perdida . quisiera mucho aunque sea encontrarla en mis sueños.. pero aun no he logrado.

  71. Isaura dice:

    Hola mi madre murió el 3junio 2014 donde lucho por su vida donde estuve con ella día y noche donde muchas veces doble rodilla a dios para que me la levantara y no se pudo dios tomo su desion de asta hay hoy todavía sufro por su ausencia mi madre era mi fuerzas para seguir para trabajar con energía y entusiasmo hoy a pesar que tengo mi papá vivo la extraño tanto no e superado su ida a pesar que va a tener un año de fallecida . Estoy casada no e tenido hijo no e podido quedar embaraza cuando estoy sola la tristeza abarca mis pensamiento y siento aveces rabia por no haber tenido un poder esos momento para salvarla y sanarla de esa diabetes que se me la llevo y que tubo mi madre por 23 años cuidándose y no soporto las Dialisis Porque se le subía la presión y le daba paro el dolor que medio fue que me dijo que se sentía muy mal y yo no sabia como ayudarla ese momento quería tener poder para levantarla de esa camilla donde estaba en UCI me sentí tan frustrada que le decía a dios que le cambiaba mi vida por la de ella para no pasar este dolor que hoy siento por su ausencia te extraño tanto madre mía te amo mucho . Aveces pienso será que puedo superar su ausencia o esto es normal en un duelo cuando uno ama tanto a su ser querido.

  72. Andrea dice:

    Mi novio murió hace ocho dias de leucemia. Me quiero morir del dolor. Lo cuidé seis meses, le di lo mejor de mi pero partió. Q dolor tan duro

  73. Maria dice:

    Hola a todos, yo tb he leido cada uno de sus comentarios y me ha sido de mucha ayuda para atreverme a contar mi historia. Mi mama se suicido cuando yo tenia seis añitos por esquisofrenia, luego de eso me fui a vivir con mi padre y su nueva mujer, la que me crio a mi y a mi hermano como si fueramos sus propios hijos y a quien hoy quiero muchisimo. Hace un año fallecio mi
    Padre, el tenia 76 años, y yo ya tengo 33, pero asi y todo se me vino el mundo abajo, senti que me quedAba sola en el
    Mundo y vivo con mucho miedo. No tengo hijos y en estos momentos tampoco tengo pareja, vivo con unas amigas y ellas han sido mi apoyo y mi familia, tambien tengo a mi hermano y a mi madrastra pero no vivo con ellos y a pesar que nos vemos seguido, cada uno se preocupo de rehacer su vida. me aterra quedarme sola y no hacer familia, me aterran los dias festivos y familiares. Sigo una terapia psicologica ya hace tiempo, pero aun me cueSta manejar eSta sensacion de Abandono

  74. Bianca dice:

    Mi madre falleció hace 3 meses con 55 años, yo tengo 30. Nadie sabe lo doloroso que es no tenerla, eramos muy amigas y estabamos muy unidas sólo mirarme sabia como estaba. Creo que todos viviremos con ese dolor el resto de nuestros dias, con su recuerdo para seguir adelante po aun así nunca podremos olvidarlos ni entender a esas preguntas sin respuesta del porque ella? Es dificil la situación po no nos queda otra que seguir levantandonos aunque se que hay dias que no queremos ni hacerlo.

  75. Lidia dice:

    hola a todos,yo aún tengo a mi padre en vida,pero el equipo de cuidados paliativos nos han dicho que no dure más de 15 días…como se afronta eso?como me hago a la idea de que mi padre se va y nos deja a mi hermana a mi madre y a mi?
    Un maldita cirrosis y un puto cancer se lo van a llevar con 58 años y el quiere vivir. Cada día que me levanto pienso,joder por qué?solo busco soluciones en internet,remedios,clínicas…y en todos sitios me dicen q haría falta un milagro. no podría suceder ese milagro? yo soy una persona muy creyente pero estoy en un punto que me siento desconsolada,no tengo fuerzas,no tengo animos,solo pienso en el día que se vaya que voy hacer?como ayudo a mi madre a que no se sienta sola?como sigo mi vida sin mi padre?el tiene seguir aquí para ver como me caso,ver como se hace viejito con mi madre,todo!!me siento sola,desconsolada,sin animos de afrontar lo más duro que me viene ahora…

  76. Paco dice:

    Buenos días,

    Es un momento muy duro para cualquier persona y como personas que somos lo mejor es compartirlo con las personas que nos quieren.

    Les invito a mi web que ofrece también unos consejos sobre como superar la muerte de una madre y más.

    http://www.porsiempre.es/como-superar-la-muerte-de-una-madre/

    Feliz semana, bendiciones.

  77. Maricel dice:

    Gracias por tus consejos. Yo perdí a mi madre el 14 de febrero de 2014. A 1 año y 2 meses de su pérdida aún el dolor sigue intacto. Ahora q se acerca el día de las madres acá en PR es mucho más duro. Pues tengo tanto dolor q ni siquiera puedo ir a una tienda a comprar un regalo para otra madre. No se q hacer. Tengo días en los q estoy bien y días en lo q lo único q hago es llorar. La necesito y extraño tanto. Era mi todo. Y de verdad no se como salir y sanar este dolor.

  78. Maricel dice:

    Mi mama sólo tenía 47 años. En el 2010 le diagnosticaron cáncer colorrectal. El maldito cáncer la destruyó y con ella a nosotros tbn.

  79. GODWIN dice:

    tenía una gran pelea con mi
    Compañero vanessa, llamó a mi madre
    llorando, ella dijo que podía ayudarme,
    debe admitir que estaba muy, muy
    escéptico, de hecho, yo no creo que lo hará
    devolver la llamada, pero fue sólo unos pocos
    día cuando ella llamó y pidió que
    venimos, para hablar, y hablamos de
    malentendido tonto y ella
    me conectó con espeluznante
    sacerdote ….. resultó que no lo era, yo él y me puse en contacto
    explicado … le envió algunos
    fotos de vanessa .. ..4 días después vanessa
    llamó a mi puerta, sonriendo
    como … ..its eran años locos, y nos
    todavía están juntos … en realidad era
    muy bien, lo recomiendo encarecidamente
    servicios, es muy fuerte, y él
    También hace que todo parezca un hechizos,
    runas,
    rituales,
    la oración,
    meditación, etc.
    de hecho funciona si lo deseas, puedes probar

    http://joyofspirituality.webs.com

    Yo a la verdad en deuda con él.

  80. Anny... dice:

    perdi a mi amado novio de 7 años de relacion.. nos casariamos este año… nos amabamos tanto , lleno de planes y objetivos.. que quedo en el aire..
    Dios me ha fortalecido me a ayudado pero no hay dia que no caigan lagrimas de mi rostro era mi otro complemento.. y decidi seguir caminando sola. hasta que Dios me lleve al descanzo con el.. el trabajo solo hace un parentesis de mi dolor.. aveces me desespero por que no lo tengo a mi lado. pero pido a Dios fuerzas .. asi que animo a todas las que escrbieron aqui.. saludos

  81. valeria dice:

    hola yo les quiero contar mi vida de dolor y tristesa yo era una niña pequeña de 8 años y mis papas peliaban y no quiero ni desir se fue mi mama y como mi amiga samanta echeverry su mama la abandono mas que ami a los 2 dia que nacio………. :(

  82. zuladlig dice:

    hola siento mucho por lo q estamos pasando…siento un dolor inmenso por la perdida de mi novio…el 10 de mayo se m fue despues de aber podido sobrellebar y salir adelante de una larga operacion de su cerebro…el habia salido muy bien de esta operacion se puede decir q perfecto sin secuelas apesar q los doctores abian dicho q no podria caminar ni ablar ya q el abceso le abia afectado esa parte de su cerebro y grasias a dios no le quedo nadaaa…despues de 10 dias en coma el desperto y todo estaba muy bien…el ultima dia q lo vi q fue el dia9 el estaba muy bien estaba perfecto sonriient bromista amaroso ya hicimos planes q al siguiente año nos casariamos y no entiendo por q dios nos ac esto el ya estaaaba perfecto ya el dia 11 nos lo trairiamos acasa y si nos lo traji,mos pero no de la forma deseada… no se como le are para sobrevivir entre mas dias q pasan mas lo extraño lo amo tanto que no soporto que ya no vaya a regresar jamas… el era mi vida mi felicidad la tenia en sus manos, yo ya no tengo iluciones no tengo nada todo se fue con el y ando de pie por mis papas no m gusta que sufran por el… el era un gran hombre amigo hijo y novio ni se diga solo dure dos años con el pero esos dos años fueron pura felicidad nunca peliamos todo era amor y risa….. y aora aqui estamos con el corazo destrozado yo no se como le voy acer para salir adelante hay dias en q digo no puedo y entre mas dias q pasan lo extraño mas yo se q es muy reciente que no han pasado meses como ustedes pero ya noa guanto este dolor de su ausencia yo cunado estaba cn el no tenia amigs ni familia mi mundo era el…y ahora estoy sola yo no soy de la ciudad en la q radico solo estaba aqui por el y aora no se a donde me quiero ir q quiero hacer no se siento que mi vida se fue junto con el amor de mi vidaa….ayudenme porfavoor

  83. jose angel dice:

    Hola a todos
    Hola sábado 30 de mayo de 20015, hemos incinerado a mi madre, no se como superar este dolor, siento una angustia muy grande, no me consuela nada, necesito sentir que está cerca la hecho mucho de menos, no pude despedirme de ella, por que cuando fuí al hospital ya estaba en coma y no salió de el, me siento culpable de no haber ido antes a verla y decirle lo mucho que la quiero. Dios mio que dolor tan grande tengo.

  84. Miyu dice:

    Son buenos consejos….ya hace 6 años despues de la muerte de mi madre y mi padre tuvo un ataque de ansiedad ayer que casi le da un ataque, no paro de culparme y no puedo parar de pensar que todo esto ha sido mi culpa, suena raro, pero he perdido el brillo de mis ojos….y uno falso lo remplaza cuando estoy con mis familiares, fuerzo una sonrisa y risas pero no consigo parar este sentimiento de culpabilidad; porque nunca había visto a mi padre asi….

  85. Helen dice:

    Hola ,yo perdí a mi papá el 13 de este mes.yo vivo en España y hacía tres años que no venís a buenos Aires.vine el 8 de marzo de vacaciones para ver a mi papá y mis hijos.nunca imaginé que me vendría a despedir de el.a los días de haber llegado lo internaron ,le hicieron estudios y tenía leucemia e insuficiencia renal, pero al hacerle químio era increíble ver lo bien que estaba.había engordado y el no sufría de ningún dolor.ya se estaba planeando su alta .estuvimos con el por la noche hablando.estaba contento y cuando vimos que tenía sueño nos fuimos y al otro día nos llaman del hospital.lo habían pasado a terapia intensiva con respirador artificial.Todavía no caigo.parece un sueño .sólo estuvo un día en terapia porque al día siguiente falleció.mi sensación es horrible fue todo rapidísimo sin tiempo a nada.

  86. TERESA dice:

    SENSACIÓN DE CULPABILIDAD…….
    Hace un mes falleció mi madre, durante 24 años que ha estado enferma, primero con infartos cerebrales, con marcapasos y después en un silla de ruedas, por causa del rechazo de una prótesis de cadera, no oia, nada y en los últimos tienpos no podia hablar
    Desde siempre he estado al cuidado de ella hasta en los más mínimos detalles, desde la visitas y revisiones médicas, pasando por una vitaminas para personas que no pueden comer hasta el desodorante, ropa, peluqueria, pedicura, parte del pago de la residéncia y medicación, era como tener otro hijo pequeño, pero ya con sus 94 años y todos estos temas a cuestas, al final, el médico, opto por sedarla puesto que su problema era de bronquios, evidentemente, lo consulto conmigo, ya que al tenerla deshabilitada, era yo quien me encargaba de todo, Bien, al decirme el médico que si en cuatro dias no remontaba, habría que sedarla para evitar que padeciese inutilmente, visto así, acepte, no queria verla padecer, pero, ha trancurrido un mes del deceso, y ahora, evidentemente siento el vacio, se que no volverá, no es que tenga una tristeza desesperante me siento en paz porque no podia devolverle, ni la salud, ni los años, mucho menos la vida, pero así en frio me da la sensación de como si hubiese aceptado que su final fuese inminente, por decirlo de una forma entenddible autorizar su muerte…y eso me hace sentir mal, se que no podía ser que sufriese, porque los últimos 30 minutos de agonía sus estertores eran tan agudos, que llamé a la enfermera porque no podía soportar la sensación de ahogo de mi madre, le dieron otra inyección…y a los 5 minutos mi madre exló un gran suspiro (que en aquel momento me pareció de alivio), pero ahora cada vez que lo recuerdo me causa un gran pesar, les agradeceria que me respondiesen si es posible, pues con ello, no me quitarian el pesar, pero podría sobrellevarlo mejor…GRACIAS. (teresa.romerogarcia@hotmail.com)

  87. judith dice:

    perdi a mi mama hace ya ocho meses y esto es horrible ademas tambien perdia mi hermano hace siete meses este es un dolor demasiado intenso y no encuentro consuelo se que necesito ayuda nada me llena

  88. Ana dice:

    Mi mamá murió el dia 20 de Mayo…después de estar ingresada casi 9 meses en un hospital, luchar contra todos los trabajadores del hospital, ya que algunos no realizaban bien su trabajo y a causa de no darle los cambios posturales se le provocó una segunda úlcera en el crocante, ya que la primera ya estaba mucho mejor…por este motivo enttró en en hospital, en cuidados paliativos, tenía una Ela avanzada…en verdad esperabamos se recuperara de la úlcera y llevarla a casa pués estaba infgresada por eso y no por su enfermedad..pero no puedo salir, la enfermedad avanzó…muchos meses turnándome con cuidadoras, ya que me era imposible fisicamente y psiquicamente estar alli todo el tiempo, siempre tuve mucha ansiedad y tendencia a la depresión, esta vez aún más pues la relación con mi marido no iba muy bien, y el dia que tuve que ir a cuidar a mi madre sabia que acabaría..no me prestaba la atención que yo necesitaba y me sentia sola hasta que le dihje que cada uno por su lado me dejara en paz…pero claro eso por el enfado que tenía…luego intenté seguir a su lado pero en unos meses de no venir a vernos, me dijo que ya no me quería y se acabó..cuento esto porque fué y sigue siendo otro duelo más en vida que no asimilo…esto me impidió estar más con mi madree con la mente dondr debería estar con ella…y no pensando en el ni en recuperarle…el caso que entre las cuidadoras y yo ibamos saliendo adelante…pero yo estaba enferma, si triste, decepcionada, me sentí abandonada y no quería fallarle a mi mama…ella y yo hasta hacia unos años no nos habiamos llevado bien pero los últimos meses de vida fui yo quien estuvo más cerca de ella. no habia dia que no llorase por ella y por la perdida de mi marido, al cual esto y a mi nos enterró como si no existiera…los ultimos dias, ya no podia ni estar a su lado , la veia tan mal que me ponia furiosa, triste, no paraba de llorar, me iba a casa con mi papa que venia conmigo al hospital y lloraba en casa y a ñla tarde volvia…y asi…las cuidadoras se quedaban casi todo el dis con ella y la noche como era tranquila pues nadie…pero ese dia en que murió fue muy fuerte y duro..en la mañana ya sentí algo extraño, llegue y tenia el oxígeno en mascarilla, pero como otras veces..la ayudamos a lavarla y curarla las ulceras mi papa y yo..despues comimos algo, esperamos un poco y le dije a mi padre vamonos como todos los dias…para volver a la tarde…respiraba mal, pero pensé ahora vendran a ponerle otra mascarilla..le vi el rostro apagado, toque sus cejitas como otras veces y los parpados no se podian cerrar, su mirada estaba ausente, me dio rabia, colera, tristeza, un laberinto de emociones, y en la puerta pensé al despedirme y decirle como todos los dias que me iba..mama ahora vengo vale?…te quiero tu tranquilita…que dios esta contigo etc etc..pero yo pensé no se si va durar..me dió la sensacion que cuando la enfermera me dijo quedarse aqui a ver si se va tranquilita ..ella lo sabia aunque depues dijo que eso no se sabe y que incluso ella llamo al enfermero por un palpito que tuvo en su casa para decirle algo de la via…el medico segun creí escuchar dijo dias, pero murió dos horas después de decidir irme con mi padre..no podia más en el coche llore y llore y pedi a dios se la llevara tranquilita que no queria verla mas asi…senti calambres en los pies y como si ella estuviese despidiendose de mi….incluso regañandome como me decia algunas veces, es que vas a dejar a tu madre asi?…sentí desconsuelo, pensaba en ir a ver a mi marido si se estabilizaba, tonteria pensar en esos momentos, pero luchaba por mi matrimonio a la vez que por ella…estaba muy muy mal..el caso que en unos min mensaje de mi hermano, el medico que fuesemos para alla…pero aun tenia calambres..y parecia como si yo hubiese estado dandole fuerzas en la distancia para que se fuese tranquila, juro que ese momento del coche, sola y desconsoladamente angustiada y llorando no lo olvidaré jamás…llegamos y habia fallecido..su carita seguia bonita sin cambio de color, sus ojitos medio abiertos…mi margarita se fué..se secó y yo no estube en su último suspiro..pregunte a todos como fue, todos me consolaban diciendo no se sabia ana, ademas estaba sedada y se fue apagando poco a poco….y ya está, es mejor así tu no la dejabas morir, alomejor eso queria ella…que tu no la vieses ir…pero mi intencion en 9 meses era lo conbtrario….no se que pasa que aveces hacemos lo contrario que pensamos..puede que yo tenga un problema con esto…pero al fin descansa en paz..aunque no estuve…no pare de decirle cada vez que estaba con ella que la queriamos todos, era buena mujer, y que si se iba conmigo delante bien, si no que se fuese tranquila que dios estaba con ella…y eso hizo…!!! pero aun no lo supero estos dos duelos, mi marido hace como si yo hubiese muerto no quiere saber nada , no me apoyó, ni vino a verla ni a mi padre….!!! le querian como un hijo…en fin…gracias por ller a quien lo llea y si me dejan algun comentario lo agradeceré….fuerza para todos los que pasen por situaciones similares.

  89. Verónica Olmos dice:

    Hola a todos lei cada uno de sus comentarios y la verdad me uno a si dolor.. Puej yo soy de Bolivia, hace 25 dias que falleció mi esposo teniamos 3 años de casados tenemos una niña de 2 años y en la espera de.nuestro segundo bebe llevo aproximadamente tres meses de embarazo. su muerte fue tan repentinamente… El estaba resfriado y llego a casa después del trabajo y estabamos conversando haciendo planes pa el dia de la madre Conversamos de mi hija de mi bb que viene en camino y salio hacia una farmacia hacerse colocar una inyección y salio contento sonriendo…. Pasando la media hora vienen a mi casa a decirme que vaya al hospital que ahi se encontraba mi esposo y yo corri hacia el hospital preguntándome que paso por que esta ahi el.. Se me venia por la cabeza que seria un accidente o que fue al hospital por la inyección…. Mi sorpresa fue grande al escuchar a unos metros del hospital gritar a mi suegra… Corri sin mirar atras y abri emergencias y ahi lo encontre a mi esposo ya sin vida… No dios mio yo no podía creer lo que estaba viviendo…. Abraze fuertemente a mi esposo pidendole que se levante!!! entre en chop… ya va ser un mes que se me fue el tan solo tenia 32 años nos amabamos tanto teniamos tantos planes juntos.. Me duele aun por que no puedo aceptar que ya no estara mas. Ami lado mi princesita lo extraña demaciado ella era muy apegada a el…y yo siento que me estoy muriendo en vida sin el llevar asi un duelo con una niña tan.pequeña y un embarazo de 8 semanas que atrabezaba… Me puse mal durante los nueve días llegue a tener amenazas de aborto casi perdi a mi bebe…..la verdad no se como superarme de esta perdida lo extraño tanto me hace mucha falta no se como vivir sin el ya que cada lugar que voy me recuerda mucho a el
    ..lloro casi todas las noches en silencio cuando mi princesita esta durmiendo.. Hay momentos en que ya no doy mas y quisiera irme con mi esposo….. No me pude despedir de el ni decirle cuanto lo amo dios mio siento un nudo en mi pecho que no me deja respirar lo amo y siempre lo amare…. Por favor si alguien me puede ayudar… Acudi a un psicólogo pero solo me aconsejo que haga un ritual para que yo lo deje descansar en paz….. Ahora con mi niña no se como hacerle entender que su papito ya no estara nunca mas con nosotras me dejo tan sola tan vacia… Con una responsabilidad tan grande de sacar adelante a mis niños sin el….aveces no entiendo. Ala vida por que me lo quito a el…por que no me fui yo… Siento que no puedo vivir sin el……. Espero me puedan ayudar por que la verdad me.encuentro desesperada sin saber que hacer….. Muchas gracias por leer mi historia.. Soy Verónica tengo 28 años y soy de Bolivia

  90. Verónica Olmos dice:

    La causa de su muerte fue un paro cardíaco ya que era alergico a la penisilina y murio al instante….

  91. stefanny dice:

    Yo hace 4 meses perdi a mi mejor amigo ahora la vida no la veo cm antes me siento sola ademas era la unika amistad sincera k tenia el se suicidio y ste dolor k siento aun no se me va y no se k haver cn mi vida ahora

    • Sandra dice:

      Stefanny, lo siento mucho, yo tambien he perdido a un ser amado hace poco, se suicido tambien y todavia ando deshecha, deseo compartir esta experiencia con personas que tambien han pasado por una experiencia similar. Mi correo es: asturia2 yahoo com mx Abrazos.

  92. mairobys dice:

    hola ya hace un año y cuatro meses q perdi el amor de mi vida el padre de mi hija………es un dolor demasiado grande que siento…me siento vacia el era mi baston mi alegria….ibamos a casarnos y a tener nuestro hijo ese año en q me lo arrebataron…no me he reponido ha esta perdida es demasiado dolor para mi corazon…..le pido a dios q me de fortaleza y a mi hija me aferro pero es duro….todavia me duele como si fuera sido ayer q lo perdi….lo ame lo amo y lo amare toda la vida………………………

  93. martha sanchez vazquez dice:

    Perdi lo q mas amo en la vida hace seis meses mi linda mamacita dejo de estar con nosotros y no hay dia q no la recuerde y llore yo no se si esto sea normal por el tiempo q ya paso yo veo a mis hermanas con mucha fortaleza y yo no puedo yo tuve muchas vivencias hermosas con mi mamacita ella fue mi madre mi confidente mi amiga mi todo el dia 5 de enero s nos fue mi mamita tuvo 5 años de estar en cama s le rompio una vertebra de la columna y asi s le fue colapsando su columna hasta ponerle parches de morfina para el dolor m dolia tanto cuando mi mamita lloraba por el dolor q le daba, hasta q. Un dia dios necesitaba un angel y se la llevo pero m ha dejado un gran vacio q no puedo llenarlo con nada m da mucha depresion solamente m quiero dormir no saber nada. Les agradeceria pudiera entrar al grupo siento q nadie m entiende solo m dicen ya superalo y no puedo mi mamita la traigo en mi pensamiento las 24 horas del dia. Mi correo
    martha_sv66@hotmail.com

  94. Claudia C. dice:

    Hola, ayer se cumplieron 2 meses desde que mi mamá murio. Tengo 23 años edad que ella misma tenia cuando fallecio su mamá (mi abuela) mi mami sufria de diabetes duro con ella 33 años y hace tres años le diagnosticaron insuficiena renal. Yo la dialisaba todos los dias, la acompañe en toda su enfermedad junto con mi familia. Pero yo como mujer estuve mas apegada a ella y ella a mi, aveces era dificil por que no se si por mi edad tenia cambios de humor y algunas veces era la tipica hija que hace alguna cara o se enojaba cuando me pedia algo. Pero se que muchas veces le pedi perdón y ella siempre me decia “no tengo nada que perdonarte” al contrario perdoname tu a mi por ponerte tanto gorro” y yo le decia lo mismo no me tienes que pedir perdon. Otras veces hablabamos de nosotras y ella me decia hay mijita te quito mucho tu tiempo y yo le decia que no se preocupara por eso… Que algun dia cuando los padres envejecen pues necesita ayuda de sus hijos para valerse por si mismo. Y que a mi me habia tocado antes y que no habia problema yo la cuidaria. Pero ahora que ya no esta me reprocho mucho las veces que a la mejor le hice una cara o le contestaba mal. Mi papá me dice que eso es normal por que estaba cansada. Que bo tengo por que sentirme mal, solo que ahora con su partida es mas dificil de comprender… La relacion con mi madre fue muy especial a veces nos comportabamos como niñas y como yo la cuidaba le decia que era mi bebe y yo su mamá y su doctora. Siempre estaba al pendiente de ella y eso a la mejor me hizo muy aprensiva a ella y ella se hizo muy aprensiva a mi y hasta cierto punto las dos sabiamos que al final nos haria daño ser asi. Por que ella al final de su vida me estuvo preparando pero para mi era un tema que no queria tocar. Le prometi ser fuerte y es cosa que hasta ahorita aun luchó por serlo pero de verdad es muy dificil, a veces siento que no podre seguir.. Pero se que como la diabetes que ella tenia fue hereditaria por que toda su familia lo fue.. Tengo que cuidarme para no enfermarme yo. Asi que lucho constantemente por mantenerme fuerte y no derrumbarme.

    Mami tu ausencia me deja muy mal.. Pero como te prometi sere fuerte y cuando tenga hijos les hablara de la mujer tan maravillosa que fuiste. Te amé, te amo y te amaré por siempre ❤

  95. Carito dice:

    Hace ya dos meses que me abandono mi mamita, aun no lo asimilo y me duele cada dia mas. No tengo ganas de vivir, ella era mi todo, mi apoyo incondicional, mi confidente, la unica en quien confiaba. No tengo pareja, ni hijos lo que hace mas dificil el duelo. No se que hacer, los demas solo me dice que siga adelante, que yo soy fuerte, pero nadie me entiende. Creo que un grupo de apoyo de personas en la misma situacion es lo mejor.

  96. Carmita dice:

    Hola, mi madrecita falleció hace 2 semanas por causa de aneurisma cerebral, esta maldita enfermedad no presenta síntoma, aparentemente mi mamita estaba saludable de la noche a la mañana se fue de este mundo por una muerte súbita. Es un dolor muy grande y desgarrador que no logro aceptar y me pregunto por qué Dios se la llevó, mi madrecita despues de Dios es el ser más sublime mi ángel de la guarda, madre y amiga, todo para mí. Desde la muerte de mi mamacita paso llorando desconsoladamente que nunca la volveré a ver y escuchar sus sabias y dulces palabras. Yo hubiera entregado mi vida para que mi mamacita siga viva. Ahora para mi los días son muy tristes y dolorosos. Gracias a Dios tengo tres hijos pequeños y ellos son el motivo para seguir viviendo. A mi mamacita adorada y amada la llevaré en mi mente y en mi corazón todos los dias de mi vida hasta la eternidad. Queridos amigos que compartimos el dolor que estamos pasando por este medio “Sólo Dios sabe cuando vamos dejar este mundo”.

  97. Verónica dice:

    Estoy que muero de dolor, el lunes 29 de junio, mi papá me llamó diciendo q estaba descompuesto, dolor en el pecho y transpiración, un vecino lo llevó a una guardia, llegué …ví a mí papá, me puse a llorar y me dijo: hija no llores, no es nada, son los nervios…y sé fué.
    Él me esperó a que yo llegara, es mi amor mi papá, cómo hago para vivir sin él, no sé..
    Lo necesito tanto!
    Papi, te amo con todo mi corazón y te voy a agradecer mi vida, por hacer de mí, una gran persona.
    Juan Carlos , mi papito querido

  98. Luz dice:

    Hace casi dos meses que mi papa partio con Dios, desde ese dia 8/05/15 mi vida cambio, siento que una parte de mi dejo de existir, y aunque he buscado refugio en Dios y confio ciegamente en El, siento que hay dias donde me faltan fuerzas y ganas para continuar, creo que solo el tiempo podra ayudarme a superar esta perdida, parpa murio de un infarto y en mis brazos, creo que fue un momento muy duro para mi, nunca imagine verlo partir de esa manera pero a la vez me siento agradecida porque Dios permitio que estuviera con el en ese momento acomañandolo, asi como el me vio nacer, hoy la vida permitio que yo lo viera morir… Al igual que todos los que escibimos aqui he sentido una ansiedad horrible, una desesperacion que me roba la tranquiladad,hoy le pido a Dios que sea el quien fortalezca nuestras vidas ante la perdida de un amor tan grande y que cada dia podamos vivir con la inspiracion de ser cada dia mejores personas para podernos encontrar con esos seres que se nos adelantaron!

    Solo Dios puede llenar los vacios de nuestro corazon, busquemos cada dia de el, oremos, adoremos y confiemos que despues de cada tormenta el sol vuelve a salir entre las nubes.

    Dios los bendiga a todos! animo que la vida sigue!!!

  99. kristell dice:

    yo perdí a mi madre hace un mes, un dia fuimos al medico por dolor de cabeza, y me dijeron que tenia cáncer, que ya le habia hecho metastasis en la cabeza y el pulmón,murio a las 2 semanas, todo paso muy rapido y sufro mucho dia a dia, sigo con las actividades que realizo normalmente especialmente ir a la facultad, pero solo oír que hablan de sus madres, me pone mal

  100. ovi dice:

    Un testimonio increíble en un lanzador de hechizos que trajo a mi esposa de nuevo a mí .. Mi nombre es Andy Sembradores, vivo en Australia, y estoy felizmente casado con una esposa encantadora y cariñosa, con dos kids.A problema muy grande se produjo en mi familia hace siete meses, entre yo y mi wife.so terribles que ella llevó el caso a la corte para una divorce.she dijo que ella nunca quiso quedarse conmigo otra vez, y que ella no me amaba anymore.So empacó Fuera de mi casa y me hizo y mis hijos pasé por el dolor severo. Probé todos mis medios posibles para obtener su espalda, después de mucha mendicidad, pero todo fue en avail.and ella confirmó que ella ha tomado su decisión, y ella nunca quería volver a verme. Así que en una noche, ya que me iba a volver al trabajo, me encontré con un viejo amigo mío que pregunté a mi wife.So me explicó todo para ella, así que me dijo que la única manera que puedo conseguir mi esposa, es para visitar a un lanzador de hechizos, porque realmente ha trabajado para ella too.So nunca creyó en hechizo, pero yo no tenía otra opción, que seguir su consejo. Entonces ella me dio la dirección de correo electrónico del hechicero quien visited.{Oviedokogo@gmail.com}. Así que a la mañana siguiente, me envió un mail a la dirección que ella me dio, y el lanzador de hechizos me aseguró que voy a tener a mi esposa la próxima day.What una declaración asombrosa !! Nunca creí, así que hablé conmigo, y me dijo que todo lo que tengo que hacer. Luego a la mañana siguiente, así que sorprendentemente, mi mujer, que no me llame durante los últimos siete {7} meses, me dio una llamada para informarme que ella venía back.So increíble !! Y así fue como regresó ese mismo día, con mucho amor y alegría, y se disculpó por su error, y por el dolor que yo y mis hijos causados. Entonces, desde ese día, nuestra relación era ahora más fuerte que la forma en que estaban antes, con la ayuda de un lanzador de hechizos DR OVI. Por lo tanto, si usted está en un problema similar o cualquier tipo de problemas también puede comunicarse con él a través de su correo electrónico (Oviedokogo@gmail.com} que es la solución a todos sus problemas y predicamentos en life.his correo electrónico de nuevo se {Oviedokogo @ gmail .com}.
    HE también se especializan en LOS PROBLEMAS LOS SIGUIENTES;
    (1) Si usted quiere que su ex atrás.
    (2) Si usted desea ser promovido en su oficina.
    (3) Si usted quiere un hijo.
    (4) si usted tiene cualquier enfermedad como (VIH / SIDA), (CANCER) o cualquier enfermedad
    (5) si es sordo, ciego y que desea ver y escuchar de nuevo.
    una vez más, asegúrese de ponerse en contacto con él si usted tiene cualquier problema que le ayudará. Póngase en contacto con él ahora a través de:
    oviedokogo@gmail.com o teléfono sin +2348154791124 o añadir WhatsApp.com

  101. sofia dice:

    me llamo sofia hace dos años y medio que perdi a mi primer hijo nacio 8 mesino vivio 14 dias tenia problemas de salud es muy doloroso salir a delante dia a dia no quiero vivir mas no songuigo salir a delante no encuentro el sentido a la vida despues

  102. raiyet marcano tiamo dice:

    yo perdí a mi primo q mas q mi primo era mi hermano y creo q nunca voy a dejar de pensar en el…EDWIN RINCONES,alla cerca de Dios,donde seguramente te encuentras en estos momentos quiero q te sigas sintiendo tan querido como cuando estabas presente físicamente entre nosotros.siempre te amaré.tu prima hermana Raiza Marcano…

  103. melisa dice:

    Mi nombre es Bancos melisa soy de Italia Quiero utilizar estos medios
    para testificar lo que nadie como don a través de Internet, el gran
    akpada dr trajo mi marido después de que mi marido me ha dejado a uno
    de sus co_worker en su oficina, ella fundido un hechizo sobre mi marido
    akpada dr revelarlo a mí y romper el hechizo y mi marido que juran que
    nunca volverá a y mi hijo, y me llamó de todo tipo de nombres, ahora
    volvió a mí y mi hijo en sus arrodilla pidiendo perdón, dijo que él no
    lo vengo no hay más de él, pero lo voy a hacer que le perdone, ese
    demonio de una muchacha quiere quitar mi alegría, les agradezco mucho
    dr akpada usted es de hecho un gran hechizo lanzador, es cualquiera
    tratando de quitarle su amante o tu amante está tratando de vivir sin
    razón, voy a aconsejarle que contacte Thise gran médico en su correo
    electrónico (akpadatemple@hotmail.com) un problema dijo es resolver un
    problema

  104. Martha Jiménez dice:

    Necesito su ayuda por favor.

    El 4 mayo 2015 murio mi novio y pareja por 14 años, ese día me di cuenta que el se mato con insulina por otra mujer que le podía dar hijos y yo no puede.
    El era un Marino y Policía de USA un hombre fuerte, honesto y recto y mi dolor aparente de que lo amo tanto y lo extraño es el de que toda esa imagen que Yo y todos los que lo conocíamos se perdió,

    No logro entender nada, y no hay un minuto que deje de pensar en el, siento una tristeza tan grande, vacío y soledad.

    Si alguen me puede dar un consejo se los agradezco. Dios los bendig

  105. carolina dice:

    Queria decirte Sofia que muy similAr me paso a mi mi hijo nacio el 17 de mayo de este año, ochomesino vivio 7 horas fue una completa, inigligencia, el venia de nalgas y no hubo anestesiologo al dilatar completamente en una 1 hora y 30 minutos la doctora, opta por sacar al bebe vaginal quebrandole la mano y rebentandole una arteria importante asi que mi bebe no aguanto y murio. Se por lo que estas pasando y es algo aBrumador, y doloroso, pero encontrado refugio y fortaleza, en Dios el es el unico que puedo consolarte y ponerte el galaad el balsamo en tu corazon el a puesto alivio como una anestecia que sostiene mi alma lee la.biblia busca una iglesia cristiana para que te den ayuda, es lo que me a ayudado.

  106. jean95 dice:

    ¡Hola
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    Investissement Vehículos cisternas de la redención de la deuda del préstamo consolidación-
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    Me dirijo a todos, el dependiente de la tienda a la estructura
    Financiera, camino a los funcionarios, etc ……..
    Pero sobre todo las personas necesitadas:
    – Todas las personas que no tienen acceso al crédito en un banco.
    – Los individuos no empleados o desempleados.
    – Gente CDD,, contratos temporales subvencionados todos …
    CDI contrata.
    – Las personas en necesidad financiera para organizar su
    bodas o celebraciones.
    – Surendettements, pegado Banco de Francia (FICP) y el mundo.
    – También para los inversores que deseen comerciante
    el retorno de su capital. haimjeanfrancois95@gmail.com
    Muchos saludos

  107. mally dice:

    Mi esposa está de vuelta y estoy muy feliz hoy, al menos, puedo pasar la temporada de Navidad con mi esposa y nuestros hijos pequeños. Voy a seguir para anunciar y dejar que todo el mundo sepa que las obras de hechizos akpada dr y para todos los que están en busca de ayuda deberá comunicarse con él por correo electrónico: (akpadatemple@hotmail.com)

  108. isela dice:

    Yo perdi a mi Madre hace un mes, los entiendo perfectamente es un dolor Que no tiene palabras, me siento desprotejida perdi ese amor incondicional, mi todo estoy en una depression muy fuerte y lo peor lejos de mi familia…es muy duro hay Dias Que ya no tengo interes de seguir

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